½ boîte(s)
Thon au naturel
(Contient Poisson)
75 g
Boulgour
(Contient Blé Peut contenir Soja)
½ paquet(s)
Pois chiches
½ sachet(s)
Mélange d'épices du Moyen-Orient
½ pièce(s)
Oignon
⅓ pièce(s)
[Mini-]concombre
65 g
Tomates cerises rouges
25 g
Fromage à la grecque
(Contient Lait (contient du lactose))
½ pièce(s)
Citron
15 g
Tahini
(Contient Graines de sésame)
½ cs
Huile d'olive
½ cs
Vinaigre de vin rouge
½ cc
Sucre
⅓ cs
Mayonnaise [végétale]
½ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
à votre goût
Poivre et sel