Smoothie banane-kiwi au mélange de graines et raisins secs
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Préparation
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
/ pour 2 personnes
2 pièce(s)
Kiwi
2 pièce(s)
Banane
250 ml
Yaourt bulgare BIO
(Contient: Lait (contient du lactose))
100 ml
Yaourt entier bio
(Contient: Lait (contient du lactose))
30 g
Mélange graines/raisins secs
Instructions
1
Épluchez le kiwi et pelez la banane. Mélangez le kiwi et la banane au yaourt bulgare et au yaourt entier dans un mixeur ou dans un bol adapté à un mixeur plongeur et mixez jusqu’à l’obtention d’un smoothie onctueux.
2
Dressez le smoothie dans les verres et garnis- sez avec le mélange de graines et de raisins secs.
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