Papaye au yaourt grec
Breakfast box !
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Gluten
•Fruits à coque
•Anhydride sulfureux et sulfites
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Papaye
150 g
Yaourt à la grecque BIO
(Contient Lait (contient du lactose))
2 pièce(s)
Kiwi
40 g
Muesli
(Contient Gluten, Fruits à coque, Anhydride sulfureux et sulfites)
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)887 kJ
Énergie (kcal)212 kcal
Graisses8 g
dont saturés3.8 g
Glucides29 g
dont sucres20.3 g
Fibres4 g
Protéines5 g
Sel0.1 g
Instructions
1
Coupez la papaye par le milieu dans le sens de la longueur, puis épépinez-la à l’aide d’une cuillère. Toujours à l’aide d’une cuillère, détachez ensuite une partie de la chair de la peau, mais laissez-la dans la papaye.
2
Disposez une moitié de papaye sur chaque assiette.
3
Remplissez-les de yaourt grec. Coupez le kiwi en rondelles et disposez-les sur le yaourt. Parsemez le tout de muesli.