Filet de colin en extra
200 g | 2 pièces
Savourez une portion de filet de cabillaud en extra avec votre repas !
Allergènes:
Poisson
Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
2 pièce(s)
Filet de pangasius
(Contient: Poisson)
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)427 kJ
Énergie (kcal)102 kcal
Graisses2.2 g
dont saturés1 g
Glucides0.6 g
dont sucres0.6 g
Fibres0 g
Protéines20.8 g
Sel0.2 g
Instructions
1
Le mode de préparation est indiqué sur la fiche recette fournie.
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Pâtes aux crevettes sauce diable
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garnies de persil frisé frais
Shoarma de poulet
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Rendang de bœuf au lait de coco et poivrons
servi avec des frites et des haricots verts
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poireau, lardons et épices belges
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pommes de terre poêlées, pois mange-tout et gomasio
Pilons de poulet épicés et semoule
légumes et sauce au labné aux herbes fraîches
Tacos Mariachi inspirés par Miguel
haché de porc, crème aigre et salsa
Steak et mayonnaise au citron & basilic
couscous perlé relevé, courgette et épices siciliennes
Curry aux œufs à l'indonésienne et oignons frits
riz, coriandre et concombre
Penne au bœuf et sauce persillée au yaourt
aubergine, Parmigiano Reggiano et épices du Moyen-Orient
Burger végétarien sur petit pain à la carotte
pommes de terre rôties, œuf au plat et salade de concombre
Wraps de haricots noirs au chipotle et avocat
salade de fenouil acidulée, coriandre et citron vert
Mijoté de bœuf au lait de coco à l'indonésienne
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Poulet et purée de patate douce avec salsa de maïs
et pour les grands : sauce piquante au jalapeño, citron vert et coriandre
« Steaks » de portobello au chimichurri et fromage à la grecque
purée de pommes de terre et poivron rôti
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