Enchiladas : tortillas au paprika et au chili avec du poulet haché

accompagnées d’une salade et de crème aigre

ATTENTION : Étant donné les circonstances actuelles, la passata de tomates à été remplacée par des dés de tomates dans certaines box.

Veillez à TOUJOURS vérifier la liste des allergènes sur l'emballage du produit avant de le cuisiner.

Ce changement d'ingrédient a des conséquences sur la préparation de la recette : Ajoutez 1/4 de dés de tomates par personne à l'étape 2 puis poursuivez la préparation comme indiqué sur la fiche recette.


ATTENTION : Étant donné les circonstances actuelles, les tortillas au paprika et au chili ont été remplacées par des tortillas classiques.

Ce produit contient les allergènes suivants : céréales contenant du gluten. Veillez à TOUJOURS vérifier la liste des allergènes sur l'emballage du produit avant de le cuisiner.

Ce changement d'ingrédient n'a aucune conséquence sur la préparation de la recette.

Allergènes:Céréales contenant du glutenSojaLait (dont lactose)

Préparation25 minutes
Niveau de difficultéIntermédiaire
Ingrédients

pour 1 personnes

  • 1 boîte(s)Maïs conserve
  • 1 pièce(s)Oignon rouge
  • 200 gPoulet haché aux épices mexicaines
  • 200 mlPassata de tomates
  • 4 pièce(s)No Fairytales Tortilla au paprika(ContientCéréales contenant du gluten, Soja)
  • 25 gCheddar râpé(ContientLait (dont lactose))
  • 1 pièce(s)Tomates
  • 50 gSalade iceberg
  • 50 gCrème aigre BIO(ContientLait (dont lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

  • ½ csHuile d'olive
  • 2 ccVinaigre balsamique blanc
  • à votre goûtPoivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Énergie (kJ)2657 kJ
Énergie (kcal)635 kcal
Graisses29.0 g
dont saturés8.6 g
Glucides54 g
dont sucres19.0 g
Fibres8 g
Protéines34 g
Cholestérol0 mg
Sel2.9 g
Ustensiles
Poêle
Plat à four
Saladier
Instructions
1

Préchauffez le four à 200 degrés. Égouttez le maïs. Ciselez l’oignon rouge finement.

2

Faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif dans la poêle. Faites revenir l’oignon et la moitié du maïs 1 à 2 minutes. Ajoutez le hachis et faites-le cuire 2 à 3 minutes en l’émiettant. Ajoutez la purée de tomates et poursuivez la cuisson 2 à 4 minutes.

3

Garnissez les tortillas avec le mélange de viande et de purée de tomates. Pliez les tortillas et disposez-les l’une à côté de l’autre dans le plat à four. Saupoudrez-les de cheddar et enfournez-les 5 à 10 minutes.

4

Pendant ce temps, coupez les tomates en petits morceaux.

5

Préparez la vinaigrette en mélangeant 1 cc de vinaigre balsamique blanc et 1/2 cs d’huile d’olive vierge extra par personne, puis salez et poivrez. Mélangez-la aux tomates, à l’iceberg et au reste du maïs juste avant de servir.

6

Servez les enchiladas au paprika accompagnées de la salade (voir CONSEIL) et de la crème aigre.