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Enchilada's met Kipfilet, Paprila & Cheddar

Enchilada's met Kipfilet, Paprila & Cheddar

Allergènes:

Blé

•Gluten

•Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation

Cuisson

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Poivron

5 g

Coriandre fraîche

(Peut contenir : Céleri)

1 pièce(s)

Filet de poulet

½ sachet(s)

Épices mexicaines

½ paquet(s)

Cubes de tomate

¼ sachet(s)

Origan séché

4 pièce(s)

Mini-tortilla

(Contient: Blé , Gluten Peut contenir : Moutarde, Soja)

1 pièce(s)

Little gem

50 g

Cheddar râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

25 g

Crème aigre BIO

(Contient: Lait (contient du lactose))

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3393 kJ

Énergie (kcal)811 kcal

Graisses29.8 g

dont saturés14.6 g

Glucides75.9 g

dont sucres16.4 g

Fibres12 g

Protéines57.5 g

Cholestérol15 mg

Sel3.3 g

Trans Fat0.1 g

Potassium367.9 mg

Calcium48.3 mg

Iron0.6 mg

Instructions

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Fish and chips

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Steak met stroganoff-saus

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