Butter chicken
met vegetarische kipstukjes en bruine rijst
Tags:
Végé
Allergènes:
Noix de cajou
•Soja
Préparation30 minutes
Cuisson30 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
10 g
Noix de cajou concassées
(Contient: Noix de cajou Peut contenir: Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
85 g
Riz brun cuisson rapide
¼ pièce(s)
Piment rouge
1.25 cc
Gingembre frais
½ pièce(s)
Oignon
½ pièce(s)
Gousse d'ail
¼ pièce(s)
Citron vert
2 pièce(s)
Tomate
½ pièce(s)
Mini-concombre
½ sachet(s)
Garam masala
½ sachet(s)
Graines de cumin moulues
1.5 sachet(s)
Paprika fumé en poudre
½
Concentré de tomate
80 g
Émincés vegan façon poulet
(Contient: Soja)
75 g
Yaourt à la grecque
Ingrédients à avoir chez soi
¾ cs
Huile d'olive
50 ml
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
cs
Beurre [végétal]
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1285 kJ
Énergie (kcal)307 kcal
Graisses19 g
dont saturés2.5 g
Glucides18.9 g
dont sucres9.6 g
Fibres6.5 g
Protéines15.1 g
Sel1.1 g
Ustensiles
•Casserole avec couvercle
•Petit bol
•Râpe
•Sauteuse avec couvercle
•Poêle
•Mixeur plongeant
Instructions
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- Serveer de rijst met de curry en top af met de peterselie.
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