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Bumi gyros bulgur

Bumi gyros bulgur

met paksoi en kastanjechampignons
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Calories
: 
465 kcal
Protéines
: 
24.5g protéines
Préparation
: 
30 minutes
Difficulty
: 
Intermédiaire
Allergènes:
  • Crustacés
  • Poisson
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Oignon

1 cc

Gingembre frais

¼ pièce(s)

Piment rouge

125 g

Champignons

½ pièce(s)

Pak-choï

½ sachet(s)

Galanga

¼ pièce(s)

Citron vert

180 ml

Lait de coco

120 g

Crevettes

(Contient: Crustacés)

5 ml

Sauce de poisson

(Contient: Poisson)

¼ bouquet(s)

Oignon nouveau

Ingrédients à avoir chez soi

¼ cs

Huile d'olive

50 ml

Eau

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)1944 kJ
Énergie (kcal)465 kcal
Graisses33.8 g
dont saturés26.4 g
Glucides14.8 g
dont sucres10.1 g
Fibres6.3 g
Protéines24.5 g
Sel2.4 g
Potassium836.2 mg
Calcium83.1 mg
Iron1.1 mg
•Râpe
•Marmite à soupe

Instructions

1
2
3
Serveren
4
  • Serveer de soep in grote kommen.
  • Garneer de soep met het groene gedeelte van de bosui, een limoenpartje en rode peper naar smaak.

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Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet de saumon et spaghetti au pesto

servis avec des tomates au four et de la courgette

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

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Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

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Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

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Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

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Wraps au poisson et chutney de mangue

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Bûches ardennaises maison

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Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Filet Mignon en sauce aux champignons & vin rouge

purée de pommes de terre, salade de concombre et persil

Orzotto au poulet haché à la méditerranéenne

épinards, poivron pointu et fromage à la grecque

Steak en sauce « swicy » et champignons sautés

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Mijoté de lentilles au fromage, haché végé & aubergine

épices du Moyen-Orient, yaourt et tomate

Porc laqué en sauce hoisin, choux de BXL & épinards

purée de pommes de terre onctueuse

Saucisses de poulet et farfalle

sauce crémeuse au poivron et basilic frais

Tacos fusion aux crevettes, wakamé & avocat

mayo au pili-pili & salade de broccolini en vinaigrette au miso

Tacos fusion à l'asiatique avec haché végé & slaw

mayo au chili doux, cacahuètes & coriandre

Cabillaud et tagliatelle fraîches

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Risotto à la poire caramélisée, lardons et gouda

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Soupe de patate douce garnie de fromage à la grecque

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