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Biscottes multicéréales

Biscottes multicéréales

Avec du beurre de cacahuète, de la banane et de la noix de coco

Recipe Development TeamMis à jour le March 31, 2026

Calories

:

423 kcal

Protéines

:

12g protéines

Préparation

:

10 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Œuf
Soja
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Lupin
Arachides
Peut contenir des traces d'allergènes

Bonjour !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

4 pièce(s)

Biscotte aux raisins secs

(Contient : Gluten, Œuf, Soja, Lait (contient du lactose), Graines de sésame, Lupin)

2 contenant(s)

Beurre de cacahuètes

(Contient : Arachides)

2 pièce(s)

Banane

10 g

Noix de coco râpée

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1770 kJ

Énergie (kcal)423 kcal

Graisses20 g

dont saturés5.5 g

Glucides47 g

dont sucres25.9 g

Fibres7 g

Protéines12 g

Sel0.3 g

Instructions

1

Placez les biscottes multicéréales sur des assiettes et tartinez-les de beurre de cacahuètes.

2

Coupez la banane en rondelles et disposez-les sur les biscottes.

3

Parsemez les biscottes multicéréales de noix de coco râpée.

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fèves de soja, miso, citron vert et graines de sésame

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riz, broccolini, haricots verts et oignon nouveau

Dahl et naan accompagnés d'une salsa

gingembre, pomme, lait de coco et notre citronnée

Crevettes croustillantes au panko et sauce au chili

riz au lait de coco et légumes à l'aigre-douce

Nouilles crémeuses au poulet haché et cacahuètes

courgetti, concombre à l'aigre-douce et gomasio

Pitas garnies de salade de thon maison

à garnir de : noix de coco, carotte, noisettes, concombre - et plus encore !

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Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

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Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

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Ailes de poulet en sauce crémeuse à la cacahuète

pommes de terre rôties et poivron pointu

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Conchiglie crémeuses à l'aubergine

fromage de chèvre, herbes fraîches et poivron pointu

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