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W26 - Veggie: No Meatreplacer - Stir Fry - use NID: Red Potatoes

with sugar snaps and a cucumber radish salad

Recipe Development TeamMis à jour le November 04, 2025

Calories

:

732 kcal

Protéine

:

18.2g protéine

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Soja
Graines de sésame
Gluten
Blé
Arachides
Noix
Noisettes
Fruits à coque
Noix de macadamia
Noix de cajou
Noix du Brésil
Noix de pécan
Amandes
Arachides
Pistaches
Peut contenir des traces d'allergènes
Graines de sésame

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

250 g

Pommes de terre roses à chair ferme

100 g

Brocoli

½ pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

¼ pièce(s)

Piment rouge

½ bouquet(s)

Radis

25 g

Fèves de soja

(Contient : Soja)

½ pièce(s)

Citron vert

5 ml

Huile de sésame

(Contient : Graines de sésame)

½ sachet(s)

Graines de sésame

(Contient : Graines de sésame Peut contenir : Noix , Noisettes , Fruits à coque, Noix de macadamia , Noix de cajou , Noix du Brésil, Noix de pécan , Amandes, Arachides, Pistaches )

20 g

Sauce asiatique douce

(Contient : Soja, Gluten, Blé )

5 g

Basilic thaï frais

10 g

Cacahuètes non salées

(Contient : Arachides Peut contenir : Fruits à coque, Graines de sésame)

Non inclus dans la livraison

à votre goût

Poivre et sel

½ cs

Sauce soja [à faible teneur en sel]

1 cs

Mayonnaise [végétale]

½ cc

Miel [ou alternative vegan]

1 cs

Huile de tournesol

1 cs

Vinaigre de vin blanc

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3064 kJ

Énergie (kcal)732 kcal

Graisses42.1 g

dont saturés5.4 g

Glucides68.6 g

dont sucres16 g

Fibres16.9 g

Protéines18.2 g

Sel2.3 g

Potassium598.8 mg

Calcium86.6 mg

Iron2.6 mg

Instructions

1

2

3

4

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garni d'avocat, d'orange et de concombre

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garnies de tomate et crème aigre

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Wok d'émincé de poulet teriyaki et nouilles

préparés avec un mélange de légumes asiatiques, du concombre et des cacahuètes

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Gnocchis, sauce tomate aux épinards et au chèvre

Avec du basilic et des pignons de pin

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2 portions | mayo à la sriracha, edamame et furikake

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Fish and chips

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