visstick taco
met aardappelschijfjes en witlofsalade
Tags:
Vegan
•Végé
Allergènes:
Graines de sésame
•Blé
•Soja
Préparation30 minutes
Cuisson30 minutes
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
½ pièce(s)
Tomates prunes
½ pièce(s)
Oignon rouge
250 g
Pomme de terre
½ pièce(s)
Gousse d'ail
1 cc
Gingembre frais
10 ml
Huile de sésame
(Contient: Graines de sésame)
¼ pièce(s)
Citron vert
½ pièce(s)
Concombre
1 pièce(s)
Petit pain à la carotte
(Contient: Blé , Graines de sésame, Soja Peut contenir: Fruits à coque, Céleri, Œuf, Gluten, Lupin, Lait (contient du lactose), Moutarde)
30 g
Roquette et mâche
Ingrédients à avoir chez soi
¾ cs
Huile d'olive
1.5 cc
Sauce soja [à faible teneur en sel]
½ cs
Sambal Lucullus
½ cc
Sucre
à votre goût
Mayonnaise [végétale]
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1498 kJ
Énergie (kcal)358 kcal
Graisses10.8 g
dont saturés1.7 g
Glucides56.2 g
dont sucres9.7 g
Fibres11.9 g
Protéines9.6 g
Sel1.8 g
Ustensiles
•Poêle
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Saladier
•Essuie-tout
•Petit bol
Instructions
1
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6
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