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Steak mariné en extra

Steak mariné en extra

2x120g | 2 portions

Recipe Development TeamMis à jour le August 12, 2026

Calories

:

143 kcal

Protéine

:

27.6g protéine

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Lait (contient du lactose)
Moutarde
Céleri
Graines de sésame
Soja
Œuf
Peut contenir des traces d'allergènes

Savourez une portion de steak mariné en extra avec votre repas.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ Portions de 2 personnes

2 pièce(s)

Steak mariné

(Peut contenir : Lait (contient du lactose), Moutarde, Céleri, Graines de sésame, Soja, Œuf)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)597 kJ

Énergie (kcal)143 kcal

Graisses3.8 g

dont saturés1.2 g

Glucides0.3 g

Protéines27.6 g

Sel0.4 g

Instructions

1

Le mode de préparation est indiqué sur la fiche recette fournie.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Steak & curry crémeux aux pommes de terre

brocoli, carotte et oignons croustillants

Steak et sauce à l'ail, mesclun

pommes de terre sautées, radis, tomate et persil

Steak & sauce à l'oignon maison

purée au fenouil, poireau et romarin

Wok de bœuf aux nouilles, edamame & broccolini

rubans de carotte, cacahuètes, menthe fraîche et huile de sésame

Steak mariné en extra

2x120g | 2 portions

Bowl de steak au chimichurri

riz, courgette et sauce tomate

EXPLOSION SWICY ! Gochujang, abricot, hoisin & huile pimentée

gouttez le sucré-piquant de ce steak & salade de concombre frappé

Steak, carottes multicolores rôties et noisettes

purée de pommes de terre et jus à l'oignon

Crostini garnis de steak, Parmigiano Reggiano et citron

crème de balsamique et échalote caramélisée

Steak et choucroute douce à la pomme

purée à l'ail et sauce balsamique à la fraise

Steak au jus d'ail et mesclun

pommes de terre sautées, olives vertes, tomate et persil

Steak mariné et salade aux rubans de courgette

pommes de terre, roquette, tomate et aneth

Steak et purée de pommes de terre

épinards à la crème

Poké Bowl Surf & Turf au ponzu et avocat

steak, crevettes, salade d'algues et graines de sésame noir

Steak et risotto crémeux au fenouil

tomate rôtie, citron et épices italiennes

Le plat préféré de Paddington : steak et purée de pommes de terre

épinards à la crème

Steak et gratin de légumes au fromage

pommes de terre, courgette, oignon et ciboulette

Steak et nouilles en sauce à l'asiatique

citron vert, concombre à l'aigre-douce et herbes fraîches

Steak et mayonnaise au citron & basilic

couscous perlé relevé, courgette et épices siciliennes

Steak et aubergine au romarin

boulgour avec mayonnaise au persil et poivron pointu

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Fish and chips

servi avec une sauce ravigote et une salade de fenouil et concombre

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Salade thaïlandaise de poulet haché piquant

servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Conchiglie au pesto rouge et à la feta

accompagnées de poivron rouge, mâche et basilic

Bibimbap coréen au filet de porc émincé

accompagné de légumes crus et sautés et d’un œuf au plat

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Les incontournables de la semaine

Saucisses de poulet & farfalle

sauce crémeuse au poivron et basilic frais

Émincés de steak, nouilles & pak-choï sautés

courgette, piment rouge et gomasio

Dés de filet de porc & lanières d'omelette

riz sauté, concombre aigre-doux pimenté et cacahuètes

Mijoté de merlu & crevettes à la portugaise

poivrons pointus, citron et persil

Poulet au labné à la menthe & aubergine

couscous perlé, ras el hanout et salade

Saumon laqué au sésame, avocat & pois gourmands

riz, huile pimentée et mayo au soja

Steak & curry crémeux aux pommes de terre

brocoli, carotte et oignons croustillants

Saumon laqué, salade de nouilles de riz & cacahuètes

concombre, carotte, citron vert et herbes fraîches

Merguez de bœuf & couscous perlé parfumé

câpres, citron et persil

Poulet & pommes de terre tandoori, sauce yaourt

salade, herbes fraîches et oignon aigre-doux

Gratin crémeux de tortelloni aux champignons

courgette, épinards et salade de tomate

Rigatoni fondants au bœuf haché & aubergine

tapenade de tomate et roquette

Linguine au poulet en sauce au pesto rosso

épinards et mini-tomates Roma

Risotto caprese

épinards, mozzarella et piment rouge

Sauté d'émincés de steak & nouilles complètes

légumes, sauce au gingembre et oignons croustillants

Curry de patate douce & lentilles avec naan

salade d’épinards et sauce labné aux fines herbes

Filet de dinde laqué sur soupe aux légumes

sauce au poivron rôti, yaourt et ciboulette

Coquilles de tacos garnies de poulet au fromage

salsa au poivron pointu, haricots noirs et citron vert

Conchiglie garnis de burrata, pesto & mozzarella

en sauce tomate & champignons, épices siciliennes

Risotto aglio e olio au chèvre & pistaches

légumes colorés, basilic et citron