Saucisse de porc en sauce au curry
pommes de terre rôties, slaw de crudités et oignon poêlé
Protéines:
23.8g protéines Difficulty:
Intermédiaire Allergènes:- Moutarde•
- Moutarde•
- Céleri•
- Soja•
- Gluten•
- Œuf•
- Peut contenir des traces d'allergènes
Ce plat s'inspire de la « currywurst » allemande, concoctée en 1949 par le propriétaire d'un établissement de restauration rapide à Berlin. Ce sont quant à eux les soldats britanniques qui ont introduit le ketchup et le curry en poudre en Allemagne, des éléments essentiels à la currywurst !
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
1 pièce(s)
Saucisse de porc fermière
(Peut contenir : Moutarde, Céleri, Soja, Gluten, Œuf)
20 ml
Sauce au curry
(Contient: Moutarde)
50 g
Chou blanc et carotte
200 g
Quartiers de pommes de terre
Ingrédients à avoir chez soi
½ cc
Vinaigre de vin blanc
1.25 cs
Mayonnaise [végétale]
à votre goût
Poivre et sel
Énergie (kJ)3033 kJ
Énergie (kcal)725 kcal
Graisses42.4 g
dont saturés9.3 g
Glucides58.1 g
dont sucres22 g
Fibres10.5 g
Protéines23.8 g
Sel1.9 g
Trans Fat0.1 g
Potassium248.7 mg
Calcium34.5 mg
Iron1.1 mg
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Poêle avec couvercle
•Saladier
- Préchauffez le four à 180°C.
- Dispersez les pommes de terre sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-les 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Retournez-les à mi-cuisson.
- Émincez l'oignon en demi-rondelles.
- Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer uniformément la saucisse 2 minutes.
- Ajoutez l'oignon, couvrez et poursuivez la cuisson 8 minutes à feu moyen. Retournez régulièrement.
- Retirez le trognon de la pomme et taillez-la en dés.
- Coupez le concombre en demi-rondelles.
- Dans le saladier, mélangez la mayonnaise avec le vinaigre de vin blanc. Salez et poivrez à votre goût.
- Ajoutez le concombre, la pomme et le mélange de chou et carotte au saladier puis mélangez bien.
- Sur les assiettes, coupez la saucisse en deux dans la longueur, puis déposez-y l'oignon et sauce au curry.
- Accompagnez des pommes de terre rôties et du slaw.