Premium - Veggie All proteins - WERELDGERECHTEN
with green asparagus and roasted potatoes
Tags:
Légumes +
Allergènes:
Poisson
•Lait (contient du lactose)
Préparation35 minutes
Cuisson35 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
200 g
Grenailles
½ pièce(s)
Courgette
1 pièce(s)
Fenouil
5 g
Persil plat frais
(Peut contenir: Céleri)
½ pièce(s)
Citron
1 pièce(s)
Échalote
15 g
Câpres
½ g
Filet de dorade
(Contient: Poisson)
100 ml
Crème liquide
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
1.75 cs
Huile d'olive
¼ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
1 à votre goût
Mayonnaise [végétale]
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)2823 kJ
Énergie (kcal)675 kcal
Graisses42.2 g
dont saturés17.5 g
Glucides54.2 g
dont sucres17.9 g
Fibres18.1 g
Protéines13.7 g
Sel1 g
Ustensiles
•Poêle avec couvercle
•Poêle
•Papier aluminium
•Essuie-tout
•Petit bol
Instructions
1
2
3
4
5
6
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