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Pains-saucisses maison

Pains-saucisses maison

salade de grenailles, haricots plats & pomme
4.5(4)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamMis à jour le July 05, 2026
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Calories
900 kcal
Protéine
29g protéine
Préparation
45 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
  • Arachides

Apportez une touche de brillance à vos pains-saucisses maison : badigeonnez le dessus de la pâte avec de l'œuf battu ou du lait avant de les passer au four.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

¼ rouleau(x)

Pâte feuilletée

(Contient : Gluten)

1 pièce(s)

Saucisse paysanne

15 g

Gouda Mi-Vieux râpé

(Contient : Lait (contient du lactose))

50 g

Haricots plats

½ pièce(s)

Oignon rouge

125 g

Grenailles

½ pièce(s)

Pomme

30 g

Mâche, roquette, jeunes pousses d'épinards

5 g

Graines de courge

(Peut contenir : Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

Non inclus dans la livraison

¼ cs

Beurre

(Contient : Lait (contient du lactose))

250 ml

Bouillon de légumes

½ cs

Huile d'olive vierge extra

1 cc

Moutarde

1 cc

Vinaigre de vin blanc

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3765 kJ
Énergie (kcal)900 kcal
Graisses55 g
dont saturés22 g
Glucides66 g
dont sucres13 g
Fibres8 g
Protéines29 g
Sel3 g
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Sauteuse avec couvercle
Poêle
Petit bol
Saladier

Instructions

Préparer le pain-saucisse
1

Préchauffez le four à 200°C. Coupez la pâte feuilletée en deux dans la longueur. Coupez la peau de la saucisse et retirez-en la chair. Dispersez-la au milieu d’une bande de pâte feuilletée, sur toute la longueur. Saupoudrez la viande de fromage râpé. Humectez un bord de pâte d'un peu d'eau avec votre doigt.

Cuire les pains-saucisses
2

Enroulez la pâte feuilletée autour de la garniture en partant du côté non humecté. Refermez le tout côté bord humecté et repliez les extrémités. Disposez les pains-saucisses sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, "couture" vers le bas. Formez quelques croisillons sur la pâte feuilletée et assaisonnez de poivre. Enfournez les pains 25 à 30 minutes, ou jusqu’à ce que la pâte soit dorée.

Préparer les haricots plats
3

Préparez le bouillon. Équeutez les haricots plats et coupez-les en lanières diagonales de 2 cm. Émincez l’oignon rouge et coupez les grenailles en deux. Faites chauffer 1/4 cs de beurre par personne à feu moyen-vif dans la sauteuse. Faites-y cuire les haricots plats et la moitié de l’oignon rouge 2 minutes. Déglacez avec le bouillon, ajoutez les grenailles, et faites cuire 10 à 12 minutes à couvert, ou jusqu’à ce qu'elles soient cuites. Égouttez et rincez à l’eau froide.

Préparer les aromates
4

Coupez la pomme en quartiers, retirez-en le trognon et taillez-en la chair en fines tranches. Faites chauffer la poêle à feu vif, sans matière grasse, et faites-y griller les graines de courge jusqu’à ce qu’elles commencent à sauter. Réservez-les hors de la poêle.

Préparer la vinaigrette
5

Dans le petit bol, préparez la vinaigrette en mélangeant, par personne : 1/2 cs d’huile d’olive vierge extra, 1 cc de moutarde, 1 cc de vinaigre de vin blanc, le reste d'oignon rouge ainsi que du sel et du poivre. Dans le saladier, mélangez les haricots plats, les grenailles, la mâche et la pomme à la vinaigrette juste avant de servir.

Servir
6

Servez les pains-saucisses accompagnés de la salade et garnissez des graines de courge.

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