1 pièce(s)
Gousse d'ail
1 cc
Gingembre frais
½ pièce(s)
Courgette
½ pièce(s)
Poivron jaune
100 g
Nouilles mie
(Contient Blé)
1 sachet(s)
Sauce asiatique douce
(Contient Soja, Blé)
10 ml
Sauce soja
(Contient Soja, Blé)
80 g
Seitan haché
10 g
Noix de cajou concassées
(Contient Noix de cajou Peut contenir Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
1 cs
Huile de tournesol
Conseil: Si vous surveillez votre consommation de sel, n'ajoutez que la moitié de la sauce soja.
Conseil: LE SAVIEZ-VOUS ? Le seitan est un aliment peu calorique à base de blé pouvant remplacer la viande. Rincée, la pâte ne conserve ainsi que les protéines de blé.