1 pièce(s)
Gousse d'ail
2 cm
Gingembre frais
1 pièce(s)
Courgette
1 pièce(s)
Poivron jaune
100 g
Nouilles
(ContientGluten, Blé)2 sachet(s)
Sauce asiatique douce
(ContientGluten, Blé, Soja)20 ml
Sauce soja
(ContientGluten, Blé, Soja)160 g
Seitan haché
(ContientGluten, Blé, Soja)20 g
Noix de cajou concassées
(ContientFruits à coque, Noix de cajouPeut contenirArachides, Fruits à coque, Graines de sésame)2 cs
Huile de tournesol
Conseil: Si vous surveillez votre consommation de sel, n'ajoutez que la moitié de la sauce soja.
Conseil: LE SAVIEZ-VOUS ? Le seitan est un aliment peu calorique à base de blé pouvant remplacer la viande. Rincée, la pâte ne conserve ainsi que les protéines de blé.