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Entrecôte, gratin crémeux de pommes de terre et jus à l’échalote

Entrecôte, gratin crémeux de pommes de terre et jus à l’échalote

carotte et fenouil garnis de pistaches et zaatar
4.0(6)
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Calories
848 kcal
Protéines
48.8g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Œuf
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Pistaches
  • Graines de sésame
  • Graines de sésame
  • Fruits à coque
  • Arachides
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

150 g

Entrecôte

190 g

Gratin de pommes de terre

(Contient: Œuf, Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Fenouil

1 pièce(s)

Carotte

10 g

Pistaches

(Contient: Graines de sésame, Fruits à coque, Arachides, Peut contenir des traces d'allergènes, Fruits à coque, Pistaches )

⅓ sachet(s)

Zaatar

(Contient: Graines de sésame)

½ pièce(s)

Échalote

40 g

Chutney d'oignon

5 g

Persil plat frais

(Contient: Céleri, Peut contenir des traces d'allergènes)

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Beurre [végétal]

50 ml

Bouillon de bœuf à faible teneur en sel

½ cs

Vinaigre balsamique blanc

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3546 kJ
Énergie (kcal)848 kcal
Graisses45.9 g
dont saturés22.4 g
Glucides58.4 g
dont sucres28.4 g
Fibres9.4 g
Protéines48.8 g
Sel2.5 g
Couvercle
Large Frying Pan
Poêle
Plat à four
Papier aluminium

Instructions

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Sortez l'entrecôte du réfrigérateur et laissez-la revenir à température ambiante. 
  • Retirez l'emballage plastique des pommes de terre, puis enfournez-les 20 minutes dans leur contenant, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement.
Cuire les légumes
2
  • Pendant ce temps, préparez le bouillon.
  • Coupez la carotte en fines demi-rondelles et l'oignon en demi-rondelles.
  • Coupez le fenouil en quatre. Retirez-en le cœur dur, puis détaillez-le en fines lanières. 
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans la grande poêle à feu moyen-vif et cuire la carrotte, le fenouil et l'oignon 6 à 8 minutes à couvert.
Cuire l'entrecôte
3
  • Déglacez la poêle avec 1 filet d'eau. Ensuite, incorporez le zaatar et poursuivez la cuisson 2 à 4 minutes. Salez et poivrez à votre goût.
  • Gardez au chaud à couvert jusqu'au service. 
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans une autre poêle à feu vif.
  • Lorsque le beurre est très chaud, faites-y cuire l'entrecôte 2 minutes de chaque côté.
Émincer l'échalote
4
  • Transférez la viande dans un plat à four et enfournez 5 minutes (150 g), 6 minutes (300 g) ou 9 à 11 minutes (450 à 600 g).
  • Laissez ensuite reposer la viande hors de la poêle sous une feuille d'aluminium au moins 3 minutes. 
  • Pendant ce temps, émincez l'échalote en demi-rondelles. 
Préparer le jus
5
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans la même poêle à feu moyen-vif et cuire l'échalote 3 à 4 minutes.
  • Déglacez avec le vinaigre balsamique blanc, puis incorporez le chutney d'oignon et le bouillon.
  • Portez à ébullition et laissez réduire doucement jusqu'au service.
  • Pendant ce temps, hachez grossièrement les pistaches et le persil.
Servir
6
  • Servez les légumes dans un grand plat. Garnissez-les des pistaches et du persil. 
  • Coupez l’entrecôte à contre-fil, puis transférez-la, tout comme les pommes de terre, dans des plats à service.
  • Arrosez la viande du jus à l'échalote. Servez.

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