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W30 - DOG - Quick bacon arrabiata

with cherry tomatoes

Calories

:

803 kcal

Protéines

:

32.5g protéines

Préparation

:

15 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Blé
Lait (contient du lactose)
Soja
Moutarde
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

90 g

Penne

(Contient : Gluten, Blé Peut contenir : Soja, Moutarde)

80 g

Lardons

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Piment rouge

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Poivron

65 g

Tomates cerises rouges

½

Concentré de tomate

5 g

Basilic frais

(Peut contenir : Céleri)

40 g

Crème liquide

(Contient : Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Mélange d’épices siciliennes

10 g

Fromage italien râpé

(Contient : Lait (contient du lactose))

Non inclus dans la livraison

½ cs

Huile d'olive

¼ cc

Sucre

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3361 kJ

Énergie (kcal)803 kcal

Graisses35.4 g

dont saturés14.6 g

Glucides84.3 g

dont sucres20.2 g

Fibres8.3 g

Protéines32.5 g

Sel3.1 g

Potassium544.7 mg

Calcium21.2 mg

Iron0.8 mg

Ustensiles

•Casserole

•Large Frying Pan

Instructions

1

2

3

4

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riz, haricots verts et coriandre

Steak de thon et sauce citron aux fines herbes

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Curry de poisson à la thaïlandaise et riz basmati

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garni d'avocat, d'orange et de concombre

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garnies de tomate et crème aigre

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Salade de pâtes à la niçoise aux haricots verts et au thon

garnie de tomates cerises et d'un œuf dur

Gnocchis, sauce tomate aux épinards et au chèvre

Avec du basilic et des pignons de pin

Curry de poulet épicé & nouilles aux œufs

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Pintade & bouchées croquantes pistache-parmesan

orzotto fondant à l'aglio e olio et tomates rôties

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Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

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Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

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accompagné de légumes crus et sautés et d’un œuf au plat

Les incontournables de la semaine

Butter chicken et riz

au four à micro-ondes ou au four | 450 g | 1 portion

Mac & Cheese aux lardons

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion

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