Nouilles udon et sauce aux cacahuètes piquante

Avec du concombre, de l’avocat et de la coriandre

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Note : 3.2 / 4sur 6 avis
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La cuisine de rue est un pilier fondamental de la culture thaïlandaise : on y prépare ou on y déguste de bons petits plats à tous les coins de rue. Ce plat de nouilles accompagne d’une sauce piquante aux cacahuètes, à la coriandre et au citron vert s’inspire de cette pratique : prêt rapidement, il vous transporte en Thaïlande l’espace d’un repas.

Tags:Quick & easyVeggie
Allergènes:Céréales contenant du glutenArachides
Temps de préparation20 minutes
Niveau de difficultéNiveau1

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1 sur 5
Ingrédients

pour 1 personnes

  • 400 gNouilles Udon(ContientCéréales contenant du gluten)
  • 1 unité(s)Concombre
  • 2 unité(s)Oignons jeunes
  • 16 branche(s)Coriandre fraîche(Peut contenir des traces d'allergènes)
  • 1 unité(s)Citron vert
  • 4 cmGingembre
  • 1 unité(s)Gousse d’ail
  • 1 unité(s)Avocat
  • 2 cupBeurre de cacahuètes(ContientArachides)
  • 20 gCacahuètes salées(ContientArachides)

Ingrédients à avoir chez soi

  • 4 csSauce soja sucrée (Ketjap)
  • selon le goûtSambal
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Énergie (kJ)3029 kJ
Énergie (kcal)724 kcal
Graisses33.0 g
dont saturés4.9 g
Glucides87 g
dont sucres22.1 g
Fibres9 g
Protéines19 g
Sel6.3 g
Ustensiles
Poêle + couvercle
Râpe
Bol
Instructions
1

• Dans la casserole, portez une grande quantité d’eau à ébullition pour les nouilles udon. • Pendant ce temps, taillez le concombre en dés et les oignons jeunes en rondelles. • Hachez grossièrement la coriandre fraîche. Coupez le citron vert en quartiers. Râpez le gingembre à l’aide de la râpe fine et écrasez ou émincez l’ail. Taillez l’avocat en dés.

2

• Dans le bol, préparez une sauce épaisse en mélangeant le beurre de cacahuètes, la sauce soja sucrée, le sambal, l’ail, le gingembre et 1 cs d’eau de cuisson des nouilles par personne.

3

• Faites cuire les nouilles al dente pendant 3 minutes. Ensuite, égouttez. • Ajoutez la sauce aux nouilles et mélangez bien.

4

• Servez les nouilles sur des assiettes creuses et garnissez avec le concombre, l’avocat, la coriandre, les oignons jeunes, le citron vert et les cacahuètes salées ainsi qu’un peu de sambal si vous le souhaitez.