test 2 noah
with lime-chili mayonnaise
Tags:
Vegan
•Végé
Allergènes:
Soja
•Orge
•Blé
Préparation25 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Gousse d'ail
½ pièce(s)
Oignon rouge
80 g
Émincés vegan façon poulet
(Contient: Soja)
½ pièce(s)
Citron vert
½ boîte(s)
Maïs
½ sachet(s)
Épices mexicaines
½ pièce(s)
Piment vert
50 g
Chou rouge râpé
5 g
Persil plat et coriandre frais
(Peut contenir: Céleri)
½ pièce(s)
Tomate
3 pièce(s)
Tortillas au blé complet
(Contient: Orge , Blé )
40 g
Dip d'avocat
Ingrédients à avoir chez soi
1 cc
Huile d'olive
½ cc
Sambal Lucullus
½ cs
Sauce soja [à faible teneur en sel]
1.25 cs
Mayonnaise [végétale]
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1786 kJ
Énergie (kcal)427 kcal
Graisses32.4 g
dont saturés3.9 g
Glucides18.2 g
dont sucres8.1 g
Fibres6.3 g
Protéines15.7 g
Sel2.6 g
Ustensiles
•Bol
•Grand bol
•Passoire
•Sauteuse ou grande poêle
Instructions
1
2
3
4
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