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Soupe laksa à la singapourienne aux crevettes

Soupe laksa à la singapourienne aux crevettes

nouilles udon et basilic thaï
4.5(29)
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Calories
673 kcal
Protéines
30g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Poisson
  • Gluten
  • Blé
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

130 g

Grosses crevettes

¼

Concentré de tomate

½ pièce(s)

Échalote

90 ml

Lait de coco

2.5 g

Basilic thaï frais

10 ml

Sauce de poisson

(Contient: Poisson)

100 g

Nouilles udon fraîches

(Contient: Gluten, Blé )

200 g

Mélange de légumes avec chou blanc

½ sachet(s)

Épices de curry vert

1 cm

Gingembre frais

1 pièce(s)

Gousse d'ail

¼ pièce(s)

Piment rouge

Ingrédients à avoir chez soi

½ pièce(s)

Cube de bouillon de poisson à faible teneur en sel

1.5 cs

Huile de tournesol

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)673 kcal
Énergie (kJ)2817 kJ
Graisses36.6 g
dont saturés17 g
Glucides53.2 g
dont sucres15.8 g
Fibres7.9 g
Protéines30 g
Sel7.7 g
Marmite à soupe
Bol haut
Marmite à soupe avec couvercle
Râpe
Mixeur plongeant
Passoire
Petite casserole avec couvercle
Petite casserole avec couvercle

Instructions

Préparer le bouillon
1

Décortiquez les crevettes. Réservez-en les carcasses. Faites chauffer 1/2 cs d'huile de tournesol par personne dans la marmite à soupe à feu moyen-vif. Faites-y cuire les carcasses de crevettes avec le concentré de tomate 1 à 2 minutes. Ajoutez, par personne : 1/2 cube de bouillon de poisson et 350 ml d'eau (voir conseil). Baissez le feu.

Conseil : Si vous n'avez pas de cube de bouillon de poisson, utilisez-en un de légumes.

Préparer la pâte de curry
2

Coupez l’échalote en gros morceaux. Dans le bol profond, mélangez les épices de curry et 1/2 cs d'huile de tournesol par personne. Ajoutez l’échalote et le mélange de gingembre, ail et piment rouge. Mixez le tout au mixeur plongeant pour obtenir une pâte de curry homogène. Faites chauffer 1/2 cs d'huile de tournesol par personne à feu moyen-vif dans la marmite à soupe. Ajoutez-y la pâte de curry et faites revenir 1 à 2 minutes.

Laisser mijoter
3

Ajoutez le lait de coco à la marmite à soupe contenant la pâte de curry. Disposez un chinois ou une passoire au-dessus de la marmite à soupe pour en filtrer les carcasses de crevettes et versez-y le bouillon. Ajoutez le mélange de légumes. Couvrez et laissez mijoter la soupe 5 à 7 minutes à petit bouillon.

Préparer la garniture
4

Ciselez le basilic thaï en fines lanières.

Apprêter la soupe
5

Ajoutez la sauce de poisson à la soupe et mélangez bien. Ajoutez les nouilles et les crevettes à la soupe et poursuivez-en la cuisson encore 3 minutes à petit bouillon, jusqu’à ce que les crevettes soient roses (voir conseil). Retirez la soupe du feu. Goûtez bien, puis salez et poivrez à votre goût.

Conseil : Si vous n'êtes pas habitué à manger avec des baguettes, vous pouvez également hacher grossièrement les nouilles avant de les ajouter à la soupe. Elles seront ainsi plus faciles à manger à la cuillère !

Servir
6

Servez la soupe dans des bols. Garnissez-la de basilic thaï.

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