Premium - Veggie
with broccolini, pak choi and boiled egg
Tags:
Végé
Allergènes:
Œuf
•Graines de sésame
•Gluten
•Blé
•Soja
Préparation30 minutes
Cuisson30 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
100 g
Brocoli Bimi
1 pièce(s)
Œuf
(Contient: Œuf)
½ bouquet(s)
Oignon nouveau
½ pièce(s)
Pak-choï
1 pièce(s)
Gousse d'ail
2.5 cc
Gingembre frais
10 g
Coriandre fraîche
(Peut contenir: Céleri)
½ pièce(s)
Citronnelle fraîche
½ pièce(s)
Citron vert
90 ml
Lait de coco
7.5 g
Gochujang
10 ml
Huile de sésame
(Contient: Graines de sésame)
½ sachet(s)
Graines de sésame
(Contient: Graines de sésame Peut contenir: Fruits à coque, Arachides)
½ sachet(s)
Graines de sésame noir
(Contient: Graines de sésame)
5 g
Noix de coco râpée
(Peut contenir: Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)
110 g
Nouilles udon fraîches
(Contient: Gluten, Blé )
¼ pièce(s)
Piment rouge
15 g
Oignons frits
(Contient: Blé Peut contenir: Graines de sésame, Gluten, Arachides, Fruits à coque)
80 g
Dés de tempeh
(Contient: Blé , Soja, Gluten)
Ingrédients à avoir chez soi
¼ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes (à faible teneur en sel)
200 ml
Eau pour la sauce
½ cs
Huile de tournesol
à votre goût
Sauce soja [à faible teneur en sel]
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)4069 kJ
Énergie (kcal)972 kcal
Graisses61.4 g
dont saturés25.5 g
Glucides61.3 g
dont sucres16.3 g
Fibres10 g
Protéines39.7 g
Sel2.2 g
Ustensiles
•Casserole
•Écumoire
Instructions
1
2
3
4
5
6
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