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Passion Fruit Smoothie

with mango and yogurt | 2 servings

Tags:

Recette

Allergènes:

Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation10 minutes

Cuisson5 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

4 pièce(s)

Fruit de la passion

1 pièce(s)

Mangue

100 g

Yaourt entier BIO

(Contient: Lait (contient du lactose))

200 ml

Lait demi-écrémé bio

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

à votre goût

Miel [ou alternative vegan]

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)839 kJ

Énergie (kcal)201 kcal

Graisses3.9 g

dont saturés2.2 g

Glucides27.8 g

dont sucres27.6 g

Fibres4.8 g

Protéines8.1 g

Sel0.2 g

Potassium164 mg

Calcium120 mg

Instructions

1

2

3

4

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Fromage blanc entier au fruit de la passion

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