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Filet de cuisse de poulet en extra

Filet de cuisse de poulet en extra

200 g | 2 unités

3.1

(2)

Savourez une portion de filet de cuisse de poulet en extra avec votre repas !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation

Cuisson

DifficultéFacile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

2 pièce(s)

Filet de cuisse de poulet

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)761 kJ

Énergie (kcal)182 kcal

Graisses12 g

dont saturés3.2 g

Protéines18.5 g

Sel0.1 g

Instructions

1

Le mode de préparation est indiqué sur la fiche recette fournie.

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Filet de cuisse de poulet en extra

200 g | 2 unités

Poulet frit laqué en sauce sésame-soja

inspiré du « dakgangjeong » coréen, sur riz de brocoli et slaw croquant

Poulet en sauce asiatique douce

riz, légumes et oignon nouveau

Bowl de poulet pané au panko et mayonnaise douce au soja

riz, brocoli & carotte poêlés et gomasio

Curry de poulet à la surinamienne et pain roti

œuf dur, haricots verts et concombre à l'aigre-douce

Plat façon paella au poulet et crevettes

chorizo, haricots verts et salade de tomate

Poulet en sauce en sauce aux cranberries et à l'orange

pommes de terre rôties au romarin, chicon et lardons

Pain roti et filet de poulet relevé aux pommes de terre

œuf dur, haricots verts et concombre à l'aigre-douce

Pain roti et cuisse de poulet relevée avec pommes de terre

haricots verts et concombre à l'aigre-douce

Filet de cuisse de poulet et lardons en sauce aux champignons crémeuse

broccolini et pâtes fraîches

Burger de filet de cuisse de poulet à l'asiatique sur pain brioché

frites, salade garnie d'orange et mayonnaise au citron vert

Curry thaï gourmand au poulet et crevettes

carotte, poivron et krupuk

Cuisse de poulet rôtie et nouilles

chou pointu à l'asiatique et concombre à l'aigre-douce

Poulet assaisonné à la mexicaine

poivron rôti, riz et fromage grec

Curry épicés aux émincés de dinde

servi avec du riz, garni de coriandre fraîche et yaourt

Oyakodon Donburi et omelette au poulet teriyaki

bowl de riz à la japonaise et légumes à l'aigre-douce

Burger de poulet à l'asiatique

salade à l'orange, frites et mayonnaise au citron vert

Poulet pané aux épices du Moyen-Orient

riz, carotte, courgette et mayonnaise au soja

Salade tiède de chou-rave et cuisse de poulet

couscous perlé à l'ail et gingembre, coriandre et amandes

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Bibimbap coréen au filet de porc émincé

accompagné de légumes crus et sautés et d’un œuf au plat

Filet de bar frit au beurre de sauge maître d’hôtel

servi avec du poireau, des champignons et pommes de terre au curry terre au curie

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Cabillaud à la harissa en sauce au yaourt à l'ail

riz, carottes glacées au miel et fines herbes fraîches

Sandwich végé façon poisson et sauce ravigote

pain à la carotte, frites et salade

Bowl de crevettes sauce cocktail, avocat, citron & ciboulette

couscous perlé, riz de brocoli et salade

Boulettes de bœuf et sauce au curry onctueuse

riz et haricots plats

Burger au piment vert et piccalilli

petit pain à la carotte, pommes de terre rôties et salade

Nouilles udon aux crevettes et sauce asiatique douce

légumes sautés, herbes fraîches et cacahuètes

Soirée pâtes en famille : conchiglie crémeuses au bœuf haché

à composer vous-même et à déguster ensemble !

Tostadas aux champignons au chipotle et fromage

salade de chou, avocat et crème aigre

Steak de cerf en sauce crémeuse à l'échalote et chutney de cranberries

purée au basilic, amandes, choux de Bruxelles et chicon

Orzotto aux mini-tomates roma rôties

courgette poêlée, gruyère et épices italiennes

Pizza bianco garnie de courgette et pesto

champignons, poivron pointu et mozzarella

Burger végé teriyaki et slaw piquant sur ciabatta

pommes de terre au gomasio et concombre à l'aigre douce

Émincés de poulet et chou-rave

boulgour assaisonné, épinards et labné

Take-away maison à l'indonésienne : bowls de gado gado

à composer vous-même et à déguster ensemble !

Émincés végé façon bœuf laqués et stoemp de chicorée

épices coréennes et oignon frits

Boulettes de viande al forno maison et mozzarella

pommes de terre rôties, épinards et sauce tomate

Bowl de poulet pané au panko et mayo soja & miel

riz, brocoli & carotte poêlés, gomasio

Émincés végés façon poulet en sauce curry-cacahuètes

riz, haricots plats et chutney de mangue

Saucisse de porc et stoemp aux choux de Bruxelles

lardons, chutney d'oignon et épices belges

Curry de poisson, haricots verts et coriandre

riz, carotte et lait de coco