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Burger de veau gourmand épicé à la mexicaine

Burger de veau gourmand épicé à la mexicaine

salsa de tomate, dip d'avocat, nachos et jalapeños
4.5(24)
Voir nos box
Calories
1051 kcal
Protéines
40.5g protéines
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Seigle
  • Blé
  • Gluten
  • Œuf
  • Moutarde
  • Céleri
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Tomate

½ pièce(s)

Oignon

25 g

Crème aigre BIO

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

10 g

Jalapeños coupés

25 g

Gouda Mi-Vieux râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Burger de veau

(Contient: Gluten, Œuf, Moutarde, Céleri, Soja, Peut contenir des traces d'allergènes)

½ sachet(s)

Épices mexicaines

40 g

Dip d'avocat

1 pièce(s)

Ciabatta blanche

(Contient: Peut contenir des traces d'allergènes, Seigle, Œuf, Gluten, Lait (contient du lactose), Moutarde, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja, Blé )

50 g

Chips de tortilla au piment doux

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Beurre [végétal]

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)1051 kcal
Énergie (kJ)4395 kJ
Graisses62 g
dont saturés23.5 g
Glucides79.3 g
dont sucres9.5 g
Fibres6.2 g
Protéines40.5 g
Sel4.2 g
Bol
Plat à four
Poêle avec couvercle

Instructions

Préparer la salsa
1

Préchauffez le four à 180°C. Coupez la tomate en deux, épépinez-la et détaillez-en la chair en dés. Émincez l’oignon. Dans le bol, mélangez les dés de tomate et la moitié de l’oignon. Salez et poivrez à votre goût.

Mélanger
2

Dans le bol, mélangez le dip d'avocat et la moitié de la crème aigre. Salez et poivrez à votre goût.

Couper
3

Épépinez le poivron pointu et détaillez-le en demi-rondelles. Réservez-en quelques-unes pour en garnir le burger plus tard.

Préparer le plat de nachos
4

Mettez les chips de tortillas dans le plat à four. Enfournez-les, ainsi que le petit pain, 8 à 10 minutes. Après 4 minutes, disposez le reste de l’oignon, le poivron rouge pointu et la moitié des jalapeños (attention : ça pique ! Dosez-les à votre goût) sur les chips. Garnissez de la moitié du fromage. Enfournez le tout 4 à 6 minutes de plus.

Cuire le burger de veau
5

Frottez la viande avec les épices mexicaines (attention : ça pique ! Dosez-les selon votre goût.). Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la poêle à feu moyen-vif et cuire le burger 5 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’il soit cuit. Parsemez-le du reste de fromage à la dernière minute, puis couvrez pour qu'il fonde mieux.

Servir
6

Coupez les petits pains en deux et disposez 1 burger sur chacun. Garnissez d'un peu de dip d'avocat, de salsa de tomate, de poivron rouge pointu et du reste des jalapeños. Étalez le reste de crème aigre sur les nachos. Présentez le plat de nachos ainsi que le reste de salsa de tomate et dip d'avocat en accompagnement.

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