Yaourt bulgare au fruit de la passion
Avec un mélange de graines de tournesol et de courge0.0(0)
Calories
:
331 kcalProtéines
:
14g protéinesDifficulty
:
FacileAllergènes:
- Lait (contient du lactose)
- Peut contenir des traces d'allergènes
Breakfast box
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Ingrédients
quantité
300 ml
Yaourt bulgare BIO
(Contient: Lait (contient du lactose))
1 pièce(s)
Pomme
1 pièce(s)
Fruit de la passion
50 g
Mélange de graines
Instructions
1
Versez le yaourt bulgare dans les bols.
2
Coupez la pomme (Elstar) en quartiers, retirez le trognon et détaillez la chair. Coupez le fruit de la passion en deux et retirez-en la chair à la cuillère.
3
Dans un bol, mélangez la pomme, le mélange de graines de tournesol et de courge et le yaourt. Garnissez avec la chair du fruit de la passion.
