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Sandwich philly cheesesteak et sauce au fromage maison

poivron, oignon, salade de chou et pommes de terre
4.0(8)
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Calories
874 kcal
Protéines
39.2g protéines
Préparation
30 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Céleri
  • Blé
  • Gluten
  • Seigle
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Œuf
  • Gluten
  • Lait (contient du lactose)
  • Moutarde
  • Graines de sésame
  • Soja
  • Fruits à coque
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

200 g

Pomme de terre

1 pièce(s)

Steak mariné

(Contient : Céleri Peut contenir : Œuf, Gluten, Lait (contient du lactose), Moutarde, Graines de sésame, Soja)

½ sachet(s)

Épices pour BBQ

1 pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Poivron

50 g

Chou blanc et carotte

1 pièce(s)

Demi-baguette

(Contient : Blé , Gluten, Seigle Peut contenir : Gluten, Lait (contient du lactose), Graines de sésame, Fruits à coque)

40 g

Gouda râpé

(Contient : Lait (contient du lactose))

5 g

Persil plat frais

(Peut contenir : Céleri)

½ cc

Paprika fumé en poudre

Non inclus dans la livraison

½ cs

Huile d'olive

1.5 cs

Beurre [végétal]

½ cs

Farine

1 cs

Mayonnaise [végétale]

½ cc

Sucre

1 cs

Vinaigre de vin blanc

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3655 kJ
Énergie (kcal)874 kcal
Graisses53.2 g
dont saturés23.3 g
Glucides53.5 g
dont sucres14.9 g
Fibres12.8 g
Protéines39.2 g
Sel1.7 g
Potassium1022.5 mg
Calcium33 mg
Iron1.4 mg
Sauteuse avec couvercle
Bol
Wok ou sauteuse avec couvercle
Petite casserole en inox
Fouet

Instructions

1

Sortez le steak mariné du réfrigérateur. Préchauffez le four à 180°C. Lavez les pommes de terre et coupez-les en quartiers. Ajoutez-les, ainsi que 25 ml d'eau par personne, dans la sauteuse. Couvrez et faites-les cuire à l'étouffée 12 à 15 minutes à feu moyen-vif. Égouttez-les si nécessaire. Retirez le couvercle de la sauteuse, ajoutez-y 1/2 cs d'huile d'olive par personne et faites cuire les pommes de terre 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Assaisonnez de sel et de poivre.

2

Coupez l'oignon en demi-rondelles et le poivron en fines lanières. Dans le bol, mélangez, par personne : 1/2 cs de vinaigre de vin blanc et 1/2 cc de sucre. Ajoutez-y la moitié de l'oignon et salez. Mélangez bien et réservez jusqu'à utilisation. Remuez de temps en temps pour bien imprégner les saveurs Ciselez finement le persil plat.

3

Enfournez le pain 8 à 10 minutes. Pendant ce temps, faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans le wok ou la sauteuse à feu vif (voir conseil). Faites-y cuire le poivron et le reste d'oignon 1 à 2 minutes. Faites de la place au centre du wok/sauteuse et ajoutez-y à nouveau 1/2 cs de beurre par personne. Déposez le steak au milieu du wok/sauteuse et faites-le cuire 2 à 4 minutes de chaque côté.

Conseil : Si vous cuisinez pour plus de 3 personnes, faites cuire la viande dans une autre poêle avec la moitié du beurre. 

4

Ajoutez les épices pour BBQ au wok/sauteuse avec les légumes lors de la dernière minute de cuisson. Réservez au chaud à couvert. Coupez le steak en fines lanières juste avant le service. Pendant ce temps, mélangez le chou blanc et la carotte dans le bol avec, par personne : 1 cs de mayonnaise, 1 cc de vinaigre de vin blanc, le persil, du sel et du poivre.

5

Préparez 75 ml d'eau par personne. Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la petite casserole en inox. Ajoutez-y 1/2 cs de farine par personne et faites cuire 2 à 3 minutes, ou jusqu'à ce qu'elle libère son parfum. Ajoutez l'eau petit à petit et mélangez bien au fouet jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoutez-y le fromage râpé et mélangez jusqu'à ce qu'il soit fondu. Ajoutez-y 1/2 cc de paprika fumé par personne, mélangez bien puis éteignez le feu. Assaisonnez de sel et de poivre à votre goût.

6

Ouvrez les petits pains. Déposez-les sur une assiette et répartissez la viande et les légumes dessus. Versez la sauce au fromage par-dessus. Garnissez les sandwichs de l'oignon à l'aigre-douce. Accompagnez des quartiers de pommes de terre et de la salade de chou.

 

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