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Risotto garni de saucisse de porc marjolaine et ail

Risotto garni de saucisse de porc marjolaine et ail

salade de fenouil et mascarpone

4.8
(7)

Saviez-vous que les habitants de la Grèce et Rome antiques considéraient le fenouil comme un symbole de victoire et succès ? Ils en appréciaient le goût, mais pensaient aussi qu'il apportait force et sagesse !

Tags:
Famille
Allergènes:
Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation
Cuisson
DifficultéDifficile
quantité

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Fenouil

1 pièce(s)

Saucisse de porc, marjolaine et ail

75 g

Riz pour risotto

25 g

Mascarpone

(Contient: Lait (contient du lactose))

15 g

Gouda râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

¼ sachet(s)

Épices italiennes

Ingrédients à avoir chez soi

350 ml

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

½ cs

Vinaigre de vin blanc

1 cc

Sucre

½ cs

Beurre [végétal]

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)3637 kJ
Énergie (kcal)869 kcal
Graisses48.5 g
dont saturés25.7 g
Glucides83 g
dont sucres14.3 g
Fibres7.3 g
Protéines26.4 g
Sel2.5 g
Potassium896.3 mg
Calcium156.5 mg
Iron3.1 mg
Bol
Casserole en inox
Wok ou sauteuse avec couvercle

Instructions

Couper les légumes
1
  • Émincez l’oignon.
  • Coupez le fenouil en quarts, retirez-en le cœur dur, puis taillez-le en lanières très fines.
  • Réservez-en éventuellement les fanes pour les utiliser comme garniture plus tard.

Le saviez-vous ? L'oignon est une bonne source de vitamine C, qui favorise l'absorption du fer.

Préparer le bouillon
2
  • Dans le bol, mélangez le vinaigre de vin blanc avec le sucre, une pincée de sel et 1/3 du fenouil. Réservez jusqu'au service, en remuant de temps en temps.
  • Préparez le bouillon dans la casserole en inox. 
Cuire la saucisse
3
  • Incisez la peau de la saucisse pour en sortir la chair.
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans le wok ou la sauteuse à feu vif et cuire l’oignon avec les épices italiennes, la chair à saucisse et le reste du fenouil 3 minutes à feu vif, en émiettant la viande.
  • Couvrez et poursuivez la cuisson 4 à 5 minutes à feu moyen-doux.
Ajouter le bouillon
4
  • Ajoutez le riz pour risotto à la viande et faites-le griller 2 minutes à feu doux en remuant.
  • Ajoutez-y 1/3 du bouillon et laissez les grains de riz s’en imbiber lentement (voir conseil). Remuez régulièrement.

Conseil : Pour préparer un risotto classique, on utilise du vin blanc. Si vous en avez, déglacez avec un filet de vin avant d'ajouter le bouillon.

Préparer le risotto
5
  • Répétez l’opération encore 2 fois avec le reste de bouillon.
  • Faites cuire le risotto 15 à 20 minutes environ à feu doux, ou jusqu’à ce qu'il soit prêt (voir conseil).
  • Ajoutez-y éventuellement de l’eau - ou du bouillon - et prolongez-en la cuisson si vous le souhaitez plus moelleux.

Conseil : Le risotto est cuit dès que les grains sont moelleux à l’extérieur, mais encore légèrement fermes à l’intérieur.

Servir
6
  • Incorporez le mascarpone et la majeure partie du fromage râpé au risotto, puis salez et poivrez à votre goût.
  • Servez le risotto dans des assiettes creuses et déposez-y la salade de fenouil.
  • Garnissez du reste de fromage râpé et des éventuelles fanes de fenouil réservées.

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