Jambon à l’os, purée aux petits pois et fagots de haricots verts
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Jambon à l’os, purée aux petits pois et fagots de haricots verts

accompagnés de pomme et de poire rôties

Allergènes:
Amandes
Moutarde
Lait (contient du lactose)

Préparation1 heure
Cuisson1 heure
DifficultéDifficile

Ingrédients

quantité

250 g

Pomme de terre

10 g

Amandes effilées

(Contient Amandes Peut contenir Graines de sésame, Arachides, Fruits à coque)

200 g

Jambon à l'os mariné au miel et à la moutarde

(Contient Moutarde Peut contenir Lait (contient du lactose), Céleri, Soja, Gluten)

½ pièce(s)

Pomme

½ pièce(s)

Poire

1 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Échalote

150 g

Haricots verts extra fins

2.5 g

Ciboulette fraîche

1 tranche(s)

Lard

50 g

Petits pois

(Peut contenir Céleri)

100 ml

Crème fraîche liquide

(Contient Lait (contient du lactose))

40 g

Chutney piquant aux oignons

Ingrédients à avoir chez soi

1 cc

Moutarde

à votre goût

Poivre et sel

25 ml

Bouillon de bœuf à faible teneur en sel

½ cs

Beurre [végétal]

¼ cs

Huile d'olive

½ cs

Vinaigre de vin rouge

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)1054 kcal
Énergie (kJ)4410 kJ
Graisses54.2 g
dont saturés25.9 g
Glucides76 g
dont sucres22.7 g
Fibres19.2 g
Protéines60.3 g
Sel3.8 g

Ustensiles

Poêle
Casserole avec couvercle
Plat à four
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Casserole en inox
Presse-purée

Instructions

1

Préchauffez le four à 200 degrés. Préparez le bouillon. Dans la casserole, portez une grande quantité d’eau à ébullition. Épluchez ou lavez bien les pommes de terre et coupez-les en gros morceaux. Faites chauffer la poêle à feu moyen-vif et faites dorer les amandes effilées à sec. Réservez-les hors de la poêle.

2

Mettez le jambon dans un grand plat à four et enfournez-le 30 à 40 minutes. Retirez le trognon de la pomme et de la poire, puis coupez la chair en quartiers. Émincez ou écrasez l’ail. Émincez l’échalote. Équeutez les haricots filets. Ciselez la ciboulette.

3

Faites des fagots de haricots et enveloppez-les avec le lard. Disposez-les sur la plaque recouverte de papier sulfurisé. Arrosez-les de 1/4 cs d’huile d’olive par personne, puis poivrez. Enfournez les haricots ainsi que la pomme et la poire lors des 15 dernières minutes de cuisson du jambon. Portez un fond d’eau à ébullition dans la petite casserole et ajoutez une pincée de sel. Faites cuire les petits pois 5 minutes. Égouttez et réservez.

4

Faites cuire les pommes de terre à l’eau 12 à 15 minutes à couvert. Égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Écrasez-les ensuite à l’aide du presse-purée. Pour plus d’onctuosité, ajoutez 50 ml de crème à fouetter et 1/2 cs de beurre par personne. Ajoutez ensuite 1 cc de moutarde par personne, le poivre, le sel et la moitié de la ciboulette, puis remuez bien. Ajoutez enfin les petits pois et mélangez bien. Maintenez ensuite au chaud à feu doux jusqu’au service.

5

Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen-vif dans la casserole utilisée pour les petits pois. Faites revenir l’échalote et l’ail 2 à 3 minutes. Arrosez-les avec 1/2 cs de vinaigre de vin rouge par personne, le bouillon de bœuf et le chutney d’oignons. Laissez réduire 8 à 10 minutes Baissez le feu et ajoutez le reste de la crème, puis salez et poivrez et remuez bien. Réchauffez 2 à 3 minutes de plus.



6

Coupez le jambon à l’os en tranches et servez-les sur les assiettes. Accompagnez-les des pommes et des poires rôties. Garnissez les fruits avec les amandes effilées et le reste de la ciboulette. Présentez la sauce au chutney d’oignons en accompagnement.