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Hert puree

Hert puree

met paarse bimi

Calories

:

825 kcal

Protéines

:

37.9g protéines

Préparation

:

25 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Lait (contient du lactose)
Gluten
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Céleri
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

150 g

Pomme de terre

½ pièce(s)

Chou-rave

1 pièce(s)

Filet mignon de porc

(Peut contenir : Gluten, Lait (contient du lactose), Moutarde, Céleri, Soja)

½ pièce(s)

Échalote

100 g

Brocoli Bimi

½ brin(s)

Romarin frais

25 ml

Sauce à la fraise

50 ml

Crème fraîche liquide

(Contient : Lait (contient du lactose))

Non inclus dans la livraison

1.5 cs

Huile d'olive

2 cc

Beurre [végétal]

1 cc

Moutarde

¼ cs

Sauce soja sucrée

¼ pièce(s)

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

½ cs

Vinaigre balsamique noir

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3451 kJ

Énergie (kcal)825 kcal

Graisses40.4 g

dont saturés16.4 g

Glucides53.3 g

dont sucres21.6 g

Fibres9.4 g

Protéines37.9 g

Sel1.9 g

Potassium1092.5 mg

Calcium96 mg

Iron1.6 mg

Ustensiles

•Casserole

•Poêle

•Papier aluminium

•Poêle avec couvercle

•Presse-purée

Instructions

1

2

3

4

5

6

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