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Desk Only - Veggie - 25 mins

Desk Only - Veggie - 25 mins

Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Gluten
Blé

Préparation
Cuisson
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Pain naan

(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten, Blé )

50 g

Passata

25 g

Patate douce

½ pièce(s)

Oignon rouge

½ pièce(s)

Poivron

¼ pièce(s)

Jalapeno

20 g

Mâche

50 g

Mini-tomates roma

5 g

Coriandre fraîche

(Peut contenir: Céleri)

25 g

Cheddar râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Épices mexicaines

Ingrédients à avoir chez soi

Huile d'olive

Huile d'olive vierge extra

Vinaigre balsamique blanc

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2498 kJ
Énergie (kcal)597 kcal
Graisses18.1 g
dont saturés6.2 g
Glucides83.6 g
dont sucres17.2 g
Fibres10.5 g
Protéines21.4 g
Sel2.1 g
Potassium291.8 mg
Calcium20.9 mg
Iron0.5 mg

Instructions

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accompagnée d’une salade de tomates
Salade chaude de boulgour à la courge

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