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Test Reicpe

Préparation
Cuisson
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

1060 g

Brocoli

925 g

Quinoa

40 g

Noix de coco râpée

(Peut contenir: Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

20 g

Amandes

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1740 kJ
Énergie (kcal)416 kcal
Graisses18.4 g
dont saturés12.2 g
Glucides29.7 g
dont sucres5.3 g
Fibres22.3 g
Protéines22.4 g
Potassium1203.1 mg
Calcium201.4 mg
Iron3.2 mg

Instructions

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