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Global pull

with cucumber, sesame seeds and lime

Babette C.Mis à jour le November 05, 2025

Calories

:

910 kcal

Protéine

:

29.1g protéine

Préparation

:

25 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Poisson
Graines de sésame
Soja
Blé
Gluten
Noix
Noisettes
Fruits à coque
Noix de macadamia
Noix de cajou
Noix du Brésil
Noix de pécan
Amandes
Arachides
Pistaches
Peut contenir des traces d'allergènes

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

75 g

Riz à sushi

1 pièce(s)

Filet de saumon

(Contient : Poisson)

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Concombre

½ pièce(s)

Carotte

½ pièce(s)

Avocat

5 ml

Huile de sésame

(Contient : Graines de sésame)

5 g

Purée de gingembre

½ sachet(s)

Graines de sésame

(Contient : Graines de sésame Peut contenir : Noix , Noisettes , Fruits à coque, Noix de macadamia , Noix de cajou , Noix du Brésil, Noix de pécan , Amandes, Arachides, Pistaches )

20 ml

Sauce soja à faible teneur en sel

(Contient : Soja, Blé , Gluten)

½ pièce(s)

Citron vert

Non inclus dans la livraison

1 cs

Huile de tournesol

175 ml

Eau pour le riz

1 cs

Sucre

30 ml

Eau pour la sauce

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3808 kJ

Énergie (kcal)910 kcal

Graisses50.7 g

dont saturés7.9 g

Glucides81.6 g

dont sucres17.6 g

Fibres6.8 g

Protéines29.1 g

Sel2.3 g

Potassium800.3 mg

Calcium65.8 mg

Iron2.1 mg

Instructions

1

2

3

4

5

6

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garnies de tomate et crème aigre

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Avec du basilic et des pignons de pin

Pâtes à la nduja piquante & sauge croustillante

potiron et mascarpone

Traybake fusion au poulet, vinaigrette ail & fines herbes

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Comme chez Mamie : Spaghetti crémeux aux crevettes & curry

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Risotto d'orge perlé à la harissa & Parmigiano Reggiano

tomates, amandes & persil

Flammekueche aubergine-courgette & zhoug

fromage à la grecque et salade aux tomates séchées

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

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Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

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Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

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Brochettes de poulet et riz au lait de coco

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Fish and chips

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servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

Steak met stroganoff-saus

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Les incontournables de la semaine

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