1 pièce(s)
Filet de merlu
(Contient: Poisson)
75 g
Orzo
(Contient: Blé Peut contenir: Lupin, Œuf, Moutarde, Soja)
½ pièce(s)
Oignon
½ pièce(s)
Poivron
50 g
Épinards
½ pièce(s)
Citron
5 g
Persil plat frais
(Peut contenir: Céleri)
½
Concentré de tomate
75 g
Crème liquide
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ sachet(s)
Mélange d’épices péruviennes
1.5 cc
Paprika en poudre
½ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
1 cs
Huile d'olive
1 cc
Vinaigre balsamique noir
1 cs
Beurre [végétal]
à votre goût
Poivre et sel