15 min - Chicken - Noodles
with scallions and cashews
Allergènes:
Blé
•Soja
•Graines de sésame
•Arachides
Préparation15 minutes
Cuisson15 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
100 g
Émincés de cuisse de poulet
50 g
Nouilles mie
(Contient Blé)
10 g
Mélange de gingembre, d'ail et de piment rouge
75 g
Rondelles de carotte
½ pièce(s)
Poivron
½ bouquet(s)
Oignon nouveau
25 g
Sauce hoisin
(Contient Soja, Blé, Graines de sésame)
5 ml
Huile de sésame
(Contient Graines de sésame)
½ pièce(s)
Citron vert
10 g
Cacahuètes non salées
(Contient Arachides Peut contenir Fruits à coque, Graines de sésame)
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Huile de tournesol
¾ cs
Sauce soja [à faible teneur en sel]
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)2687 kJ
Énergie (kcal)642 kcal
Graisses29.6 g
dont saturés7.1 g
Glucides61.5 g
dont sucres12.4 g
Fibres7.1 g
Protéines30.1 g
Sel2.7 g
Ustensiles
•Wok ou sauteuse
•Casserole
Instructions
1
2
3
4