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W46 - Ultra Premium Subscription - Cuisine: Asian - Duck Breast

over rice with broccolini, edamame and honey-ginger mayonnaise

Allergènes:

Soja

•Blé

•Gluten

•Graines de sésame

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation25 minutes

Cuisson25 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

120 g

Magret de canard

75 g

Riz jasmin

100 g

Brocoli Bimi

½ pièce(s)

Carotte jaune

25 g

Fèves de soja

(Contient: Soja)

½ sachet(s)

Hello umami

10 ml

Sauce soja à faible teneur en sel

(Contient: Soja, Blé , Gluten)

25 g

Sauce hoisin

(Contient: Soja, Blé , Graines de sésame)

15 g

Marinade à l'ail noir

½ sachet(s)

Graines de sésame

(Contient: Graines de sésame Peut contenir : Noix , Noisettes , Fruits à coque, Noix de macadamia , Noix de cajou , Noix du Brésil, Noix de pécan , Amandes, Arachides, Pistaches )

15 ml

Sauce au miel et gingembre

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Mayonnaise [végétale]

½ cs

Huile de tournesol

½ cs

Beurre [végétal]

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2665 kJ

Énergie (kcal)637 kcal

Graisses25.8 g

dont saturés6.5 g

Glucides86.8 g

dont sucres15.4 g

Fibres5.6 g

Protéines17.9 g

Sel3 g

Instructions

1

2

3

4

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