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Poulet haché épicé à l'asiatique accompagné de riz

Poulet haché épicé à l'asiatique accompagné de riz

servi dans de la little gem avec des concombres aigres-doux
4.5(87)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamMis à jour le July 05, 2026
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Calories
808 kcal
Protéine
34g protéine
Préparation
35 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Arachides
  • Poisson
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri

La petite cousine de la salade romaine est la little gem. Sa saveur un peu plus douce et sa petite taille en font presque un snack idéal rafraîchissant à déguster sans fourchette ni couteau. Les ingrédients ne changent pas et la préparation reste la même que celle indiquée sur votre fiche recette.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

85 g

Riz pandan

⅓ pièce(s)

Concombre

½ pièce(s)

Citron vert

1.5 pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Piment rouge

15 g

Cacahuètes

(Contient : Arachides)

2.5 g

Coriandre fraîche

(Peut contenir : Céleri)

1 contenant(s)

Little gem

2 cc

Sauce de poisson

(Contient : Poisson)

110 g

Poulet haché aux épices indonésiennes

Non inclus dans la livraison

1 cc

Cassonade

2 cs

Vinaigre de vin blanc

2.5 cc

Cassonade

1 cs

Huile de tournesol

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kcal)808 kcal
Énergie (kJ)3381 kJ
Graisses33 g
dont saturés5 g
Glucides93 g
dont sucres22 g
Fibres4 g
Protéines34 g
Sel3 g
Casserole avec couvercle
Saladier
Éplucheur ou rabot à fromage
Râpe
Petit bol
Wok ou sauteuse

Instructions

Cuire le riz
1

Portez 250 ml d’eau par personne à ébullition dans la casserole, ajoutez une pincée de sel et faites-y cuire le riz 12 à 15 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-le au besoin et réservez-le sans couvercle.

Mariner le concombre
2

Pendant ce temps, mélangez le vinaigre de vin blanc et le sucre dans le saladier. Taillez le concombre en fines rondelles à l’aide d’un rabot à fromage ou d’un éplucheur, puis ajoutez-les au mélange aigre-doux. Salez. Remuez de temps à autre pour que les saveurs pénètrent bien le concombre.

Préparer les nids
3

Prélevez le zeste du citron vert et pressez-en le jus. Écrasez ou émincez l’ail. Épépinez et émincez le piment rouge. Concassez les cacahuètes et hachez grossièrement la coriandre. Détachez les feuilles de la salade et empilez-en 2 à 3 pour obtenir 3 nids par personne.

Préparer la vinaigrette
4

Dans le petit bol, mélangez la cassonade et, par personne, 1 cs de jus de citron vert, 1/2 cc de zeste et 2 cc de nuoc-mâm.

Cuire le poulet haché
5

Faites chauffer l’huile de tournesol dans le wok ou la sauteuse et revenir l’ail et le piment rouge 1 minute à feu vif. Ajoutez le poulet haché et faites-le cuire 2 à 3 minutes à feu moyen-vif en l’émiettant. Ajoutez la vinaigrette au citron vert à la viande hachée et poursuivez la cuisson 2 minutes ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit. Ajoutez les cacahuètes et remuez bien. Salez et poivrez.

Servir
6

Servez le riz sur les assiettes. Disposez les nids de salade par-dessus, puis remplissez-les avec le poulet haché. Arrosez le riz du reste de sauce. Accompagnez le tout du concombre aigre-doux et parsemez de coriandre.

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