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Pain aux noix au fromage de chèvre et au miel

Pain aux noix au fromage de chèvre et au miel

Recipe Development TeamMis à jour le March 29, 2026

Calories

:

518 kcal

Protéines

:

13g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)

Breakfast box

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

4 pièce(s)

Orange de table

1 pièce(s)

Pain complet aux noix et aux raisins secs

(Contient : Gluten, Fruits à coque)

80 g

Fromage de chèvre frais

(Contient : Lait (contient du lactose))

20 g

Noix

(Contient : Fruits à coque)

Non inclus dans la livraison

2 cs

Miel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2137 kJ

Énergie (kcal)518 kcal

Graisses24 g

dont saturés8.2 g

Glucides57 g

dont sucres32.6 g

Fibres5 g

Protéines13 g

Sel0.4 g

Ustensiles

•Four

•Papier sulfurisé

•Plaque de cuisson

Instructions

Presser le jus des oranges

1

Préchauffez le four à 200 degrés. Pressez le jus des oranges.

Couper les petits pains en deux et tartinez-les de fromage de chèvre

2

Enfournez le pain gris aux noix 6 à 8 minutes sur la plaque recouverte de papier cuisson.

Couper les petits pains en deux et tartinez-les de fromage de chèvre

3

Coupez les petits pains en deux et tartinez-les de fromage de chèvre. Ajoutez du miel selon vos goûts.

Servir les petits pains avec le jus d’orange pressé.

4

Servez les petits pains avec le jus d’orange pressé.

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Avec du basilic et des pignons de pin

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Galettes de pommes de terre au fromage de chèvre et crème aigre

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petit pain en forme de cœur et épices grecques

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Salade césar gourmet au poulet

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Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Fish and chips

servi avec une sauce ravigote et une salade de fenouil et concombre

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

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Steak met stroganoff-saus

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Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

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Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

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Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

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Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

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Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

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Les incontournables de la semaine

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au four à micro-ondes ou au four | 450 g | 1 portion

Risotto d'hiver aux champignons

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion

Saumon et penne crémeuses

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion

Poké bowl au saumon, wakamé & avocat

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Mezzé de saucisse de poulet & courgette au zhoug

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Boulettes de cerf & risotto aux champignons

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nouilles plates de riz, germes de soja et citron vert

Tarte fine au chèvre & oignon caramélisé

salade de concombre et graines de courge

Filet de poulet en sauce crémeuse aux épinards

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Nouilles & crevettes à l'ail

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Risotto crémeux au citron & pesto d’épinards

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