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Gyros à la grecque

Gyros à la grecque

Accompagné de riz et de poivron poêlé
4.0(19)
Voir nos box
Calories
666 kcal
Protéines
35g protéines
Préparation
20 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

85 g

Riz basmati

½ pièce(s)

Poivron jaune

½ pièce(s)

Poivron rouge

½ pièce(s)

Oignon

½ pièce(s)

Gousse d'ail

¼ contenant(s)

Concentré de tomates

½ cc

Cumin en poudre

1 cc

Paprika fumé en poudre

½ cc

Thym séché

1 cc

Origan séché

120 g

Lamelles de gyros de filet de porc

1 pièce(s)

Tomates

2.5 g

Persil plat frais

(Peut contenir : Céleri)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ pièce(s)

Bouillon de légumes

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2787 kJ
Énergie (kcal)666 kcal
Graisses18 g
dont saturés3.5 g
Glucides85 g
dont sucres14.4 g
Fibres8 g
Protéines35 g
Sel3.1 g
Casserole avec couvercle
Sauteuse avec couvercle

Instructions

Snijden
1

• Pour le riz, portez 250 ml d’eau par personne à ébullition dans la casserole. Émiettez 1/2 cube de bouillon par personne au-dessus et mélangez bien. Ajoutez le riz et faites-le cuire 10 à 12 minutes à couvert. Égouttez-le au besoin et réservez sans couvercle. • Pendant ce temps, coupez le poivron jaune et rouge en fines lanières. Taillez l’oignon en fines demi-rondelles. Émincez ou écrasez l’ail.

Bakken
2

• Faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif dans la sauteuse. Faites cuire le concentré de tomates, le cumin, le paprika, le thym, l’origan et l’ail 1 à 2 minutes. Ajoutez l’oignon, ainsi que le poivron jaune et rouge, puis poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes. • Ajoutez le gyros et faites sauter le tout 1 à 2 minutes. Couvrez, baissez le feu et laissez mijoter 6 minutes de plus.

Rijst mengen
3

• Pendant ce temps, coupez la tomate en cubes. • Ciselez le persil plat. • Mélangez le riz, la tomate et la moitié du persil plat. Salez et poivrez.

Serveren
4

• Servez le riz et disposez le gyros en partie par-dessus et en partie à côté. • Garnissez avec le reste de persil plat

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