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Crakers au fromage aux fines herbes et au jambon

Crakers au fromage aux fines herbes et au jambon

Avec de la mâche

Calories

:

210 kcal

Protéines

:

18g protéines

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Graines de sésame
Lait (contient du lactose)
Peut contenir des traces d'allergènes

Bonjour !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

6 pièce(s)

Cracker

(Contient: Gluten, Graines de sésame)

6 tranche(s)

Tranches de jambon fumé

20 g

Mâche, roquette, frisée

25 g

Cubes de fromage aux fines herbes

(Contient: Lait (contient du lactose))

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)879 kJ

Énergie (kcal)210 kcal

Graisses7 g

dont saturés3.5 g

Glucides17 g

dont sucres0.6 g

Fibres9 g

Protéines18 g

Sel0.8 g

Instructions

1

Disposez une tranche de jambon sur 3 crackers par personne.

2

Couvrez de mâche parsemez de dés de fromage aux fines herbes.

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