Skip to main content
Connexion
Connexion
Tostadas à la mexicaine garnies de crevettes

Tostadas à la mexicaine garnies de crevettes

2 portions | guacamole maison
Voir nos box
Voir nos box
Calories
: 
572 kcal
Protéines
: 
19.2g protéines
Préparation
: 
15 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Crustacés
  • Moutarde
  • Soja
  • Œuf
  • Blé
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

1 pièce(s)

Citron vert

1 pièce(s)

Avocat

160 g

Crevettes

(Contient : Crustacés)

1 sachet(s)

Épices mexicaines

50 g

Mayo à la sriracha

(Contient : Moutarde, Soja, Œuf)

4 pièce(s)

Tortillas

(Contient : Blé Peut contenir : Moutarde, Soja)

Non inclus dans la livraison

½ cc

Sel

1 cs

Huile d'olive

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)2394 kJ
Énergie (kcal)572 kcal
Graisses33 g
dont saturés4 g
Glucides48.3 g
dont sucres3.9 g
Fibres5.2 g
Protéines19.2 g
Sel3.5 g
Potassium255 mg
Calcium13.1 mg
Iron0.3 mg
•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
•Bol
•Poêle

Instructions

1
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Disposez les tortillas sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Arrosez-les de 1/2 cs d'huile d'olive.
  • Enfournez-les 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Ensuite, réservez-les hors du four pour les laisser refroidir. 
2
  • Coupez l'avocat en deux. Retirez-en le noyau. Sortez-en la chair à la cuillère puis ajoutez-la au bol.
  • Coupez le citron vert en quartiers. 
  • Écrasez l'avocat à la fourchette.
  • Mélangez-le avec le jus de 1 quartier de citron vert puis salez et poivrez.
3
  • Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y les crevettes avec les épices mexicaines (attention : ça pique ! Dosez-les selon votre goût.) puis salez.
  • Faites-les cuire 3 à 4 minutes. 
4
  • Disposez les tortillas croquantes sur les assiettes et étalez-y le guacamole uniformément.
  • Déposez-y les crevettes puis parsemez d'un peu de mayo à la sriracha.
  • Accompagnez du reste de citron vert.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Curry de poisson à la thaïlandaise et riz basmati

champignons et lait de coco

Poké bowl au poulet frit

garni d'avocat, d'orange et de concombre

Linguine aux moules et crevettes à l'espagnole

huile au safran et aïoli

Pâtes express et viande hachée à la mexicaine

garnies de tomate et crème aigre

Nouilles sautées aux crevettes et chou chinois

préparées avec de la carotte, du gingembre et de la coriandre

Crevettes et chorizo fumés & fromage à la grecque

riz brun, salsa de tomate acidulée et herbes fraîches

Merlu en sauce au curry jaune & lait de coco

riz, brocoli et sauce vietnamienne

Salade d'avocat, pistaches & fromage à la grecque

boulgour, herbes fraîches, cranberries séchées et tomates

Flammekueche aux crevettes & salade de roquette

mozzarella et oignon caramélisé

Enchiladas épicées au fromage & pleurotes au chipotle

salsa de tomate & citron vert

Pois chiches croustillants & sauce douce au curry

chutney de mangue, noix de cajou, citron vert et persil

Cabillaud & tagliatelle fraîches

sauce crémeuse épinards-poireau

Spaghetti aux crevettes à la harissa & parmigiano

poivron pointu et basilic frais

Nouilles au saumon laqué, cacahuètes, citron vert

brocoli et poivron pointu

Bao buns aux crevettes acidulées

slaw de brocoli, sauce asiatique et piment rouge

Bao buns Char Siu à l'aubergine & slaw au sésame

oignons croustillants, coriandre, citron vert & oignon nouveau

Orecchiette fusion épicées, feta & noix de pécan

sauce crémeuse au jalapeño, courgette et épinards

Riz au poulet à la hainanaise

sauce soja pimentée, graines de sésame & radis

Salade de quinoa aux crevettes coco & sauce swicy

slaw de chou & carotte, épices BBQ, amandes salées et citron vert

Approuvé par les enfants : Nouilles aux crevettes teriyaki & chou

et pour les grands : à garnir de basilic thaï et cacahuètes !

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Salade thaïlandaise de poulet haché piquant

servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Bibimbap coréen au filet de porc émincé

accompagné de légumes crus et sautés et d’un œuf au plat

Les incontournables de la semaine

Butter chicken et riz

au four à micro-ondes ou au four | 450 g | 1 portion

Mac & Cheese aux lardons

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion

Risotto d'hiver aux champignons

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion

Risotto à la saucisse de porc marjolaine & ail

fenouil & mascarpone

Gnocchi en sauce crémeuse au bleu

courgette, poire et noix

Flammekueche au chèvre & compote de dattes

courgette, salade de roquette et crème de basilic

Farfalle aux saucisses de poulet

sauce crémeuse au poivron et basilic frais

Waterzooi au lieu noir

légumes et pommes de terre

Cheeseburger de poulet, mayo au sésame & salade de chou acidulée

pain au charbon, pommes de terres & herbes fraîches

Steak au ponzu et nouilles de riz

légumes sautés et piment rouge

Spaghetti aux crevettes à la harissa & parmigiano

poivron pointu et basilic frais

Mijoté à la marocaine & fromage à la grecque

citron, dattes et persil

Filet mignon de porc en sauce douce à l'ananas

façon « Filipino Hamonado », avec riz et carotte

Cabillaud & tagliatelle fraîches

sauce crémeuse épinards-poireau

Poké bowl fusion aux crevettes sauce cocktail

avocat, fèves de soja et rubans de concombre

Tarte fine au canard confit à la marocaine

fromage à la grecque, salade de carotte et amandes

Boulettes de cerf en sauce BBQ au curry

potato wedges et haricots verts

Filet mignon de porc char siu & pak-choï épicé

riz et salade de concombre au sésame

Pois chiches croustillants & sauce douce au curry

chutney de mangue, noix de cajou, citron vert et persil

Pleurotes en sauce hoisin & œuf mollet

stoemp fusion au pak-choï et épices de curry jaune