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Crackers au chèvre frais

Crackers au chèvre frais

Recipe Development TeamMis à jour le July 05, 2026

Calories

:

350 kcal

Protéine

:

10g protéine

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Graines de sésame
Lait (contient du lactose)

Breakfast box

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

6

Cracker

(Contient : Gluten, Graines de sésame)

50

Fromage de chèvre frais

(Contient : Lait (contient du lactose))

1

Avocat

3

Cresson de luzerne

Non inclus dans la livraison

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1464 kJ

Énergie (kcal)350 kcal

Graisses25 g

dont saturés6 g

Glucides18 g

dont sucres2.7 g

Fibres13 g

Protéines10 g

Sel0.6 g

Instructions

1

Garnissez les crackers de chèvre frais.

2

Coupez l’avocat par le milieu, retirez le noyau et détaillez la chair. Videz la chair de l’avocat à la cuillère et disposez-la sur le chèvre.

3

Garnissez les crackers de luzerne, puis salez et poivrez si vous le désirez.

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

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Fish and chips

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Gyros au poulet façon kebab

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Steak met stroganoff-saus

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Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

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Conchiglie au pesto rouge et à la feta

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Bibimbap coréen au filet de porc émincé

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Bûches ardennaises maison

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Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

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Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Les incontournables de la semaine

Bami aux émincés de poulet à la surinamienne

concombre à l'aigre-douce & oignons frits

Pain de viande maison aux épices italiennes

courgette et salade de grenailles crémeuse au basilic

Filet de merlu & salade à la scandinave

pommes de terre sautées, laitue et aneth

Mafaldine en sauce au fromage à la grecque

légumes rôtis, citron et noisettes

Poké bowl au poulet croustillant

avocat, orange et concombre

Tacos au chili sin carne, fromage & guacamole

coquilles à tacos, salsa et crème aigre

Conchiglie aux champignons au miso

épinards, Grana Padano et gomasio

Bami aux émincés végés façon poulet & œuf au plat

légumes sautés, feuilles de céleri et ketjap

Nouilles sautées au bœuf & oignons frits

sauce à l'asiatique, chou et brocoli

Pizza aux 3 fromages

burrata, fromage bleu et chèvre

Salade de nouilles aux émincés végés & cacahuètes

sauce asiatique, piment rouge et citron vert

Boulettes de cerf à la provençale & stoemp

haricots plats et jus à l'oignon

Burger & purée de patate douce relevée

haricots verts poêlés à l'ail et graines de courge

Risotto & tomates rôties

fenouil, fromage à la grecque et amandes

Orecchiette crémeuses au chorizo

pecorino, Grana Padano et tomates

Bowl de poulet, aubergine & labné

couscous perlé et tomates

Curry de poulet à la surinamienne

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Gratin de pommes de terre au saumon fumé

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Quiche au brocoli & emmental

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Saumon au curry jaune parfumé & brocoli

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