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bao bun pork

bao bun pork

with a Cucumber salad

Claudia T.Mis à jour le November 04, 2025

Calories

:

660 kcal

Protéine

:

19.7g protéine

Préparation

:

20 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Blé
Gluten
Soja
Arachides
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Soja
Noix
Noix du Brésil
Graines de sésame
Fruits à coque
Noix de cajou
Amandes
Noisettes
Noix de macadamia
Pistaches
Noix de pécan

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Oignon

120 g

Émincés de poulet aux épices kebab

½ pièce(s)

Mini-concombre

100 g

Chou rouge râpé

5 g

Basilic frais

(Peut contenir : Céleri)

25 g

Sauce teriyaki

(Contient : Blé , Gluten, Soja Peut contenir : Soja)

3 pièce(s)

Pain bao

(Contient : Blé , Gluten)

10 g

Cacahuètes salées

(Contient : Arachides Peut contenir : Noix , Noix du Brésil, Graines de sésame, Fruits à coque, Noix de cajou , Amandes, Noisettes , Noix de macadamia , Pistaches , Noix de pécan )

Non inclus dans la livraison

¼ cs

Huile d'olive

½ cs

Mayonnaise [végétale]

1 cs

Sauce soja [à faible teneur en sel]

à votre goût

Sauce rouge épicée [de type harissa]

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2763 kJ

Énergie (kcal)660 kcal

Graisses18.7 g

dont saturés2.5 g

Glucides100.7 g

dont sucres29.1 g

Fibres10.8 g

Protéines19.7 g

Sel4.4 g

Potassium318.7 mg

Calcium46.5 mg

Iron1.3 mg

Ustensiles

•Bol

•Poêle

•Passoire

•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

•Casserole en inox

•Couvercle

•Saladier

Instructions

1

2

3

4

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