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15 min - global - Japanese - poultry

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Calories
581 kcal
Protéines
33.3g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Œuf
  • Gluten
  • Blé
  • Mollusques
  • Soja
  • Moutarde
  • Orge
  • Graines de sésame
  • Moutarde
  • Soja
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Noix
  • Noisettes
  • Fruits à coque
  • Noix de macadamia
  • Noix de cajou
  • Noix du Brésil
  • Noix de pécan
  • Amandes
  • Arachides
  • Pistaches
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Nouilles aux œufs

(Contient: Œuf, Gluten, Blé )

100 g

Émincés de cuisse de poulet

50 g

Chou blanc et carotte

½ pièce(s)

Poivron

½ bouquet(s)

Oignon nouveau

30 g

Ketchup

15 g

Sauce d'huître

(Contient: Gluten, Blé , Mollusques, Soja)

7.5 g

Sauce Worcestershire

(Contient: Gluten, Soja, Moutarde, Orge Peut contenir : Moutarde, Soja)

5 g

Purée de gingembre

½ sachet(s)

Graines de sésame

(Contient: Graines de sésame Peut contenir : Noix , Noisettes , Fruits à coque, Noix de macadamia , Noix de cajou , Noix du Brésil, Noix de pécan , Amandes, Arachides, Pistaches )

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Sauce soja [à faible teneur en sel]

Énergie (kJ)2432 kJ
Énergie (kcal)581 kcal
Graisses17.4 g
dont saturés4.6 g
Glucides71.2 g
dont sucres16.8 g
Fibres7.7 g
Protéines33.3 g
Sel3.6 g
Potassium466.6 mg
Calcium37.6 mg
Iron0.9 mg

Instructions

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