halloumi flatbread
With pear and courgette
Tags:
Végé
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Blé
•Gluten
Préparation25 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
½ pièce(s)
Aubergine
½ pièce(s)
Poivron rouge pointu
½ pièce(s)
Oignon
½ pièce(s)
Poire
100 g
Halloumi
(Contient: Lait (contient du lactose))
½ sachet(s)
Mélange d'épices du Moyen-Orient
1 pièce(s)
Pain libanais complet
(Contient: Blé , Gluten)
75 g
Yaourt à la grecque
4 ml
Huile de chili
Ingrédients à avoir chez soi
¾ cs
Huile d'olive
1 cs
Miel [ou alternative vegan]
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)910 kJ
Énergie (kcal)218 kcal
Graisses9.3 g
dont saturés1.5 g
Glucides29.1 g
dont sucres26.8 g
Fibres5.6 g
Protéines2.1 g
Sel0 g
Ustensiles
•Poêle avec couvercle
•Small Frying Pan
•Plaque de cuisson
•Petit bol
Instructions
1
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5
6
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