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Bœuf haché en extra

Bœuf haché en extra

240 g
5.0(10)
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Calories
: 
330 kcal
Protéines
: 
35g protéines
Difficulty
: 
Facile
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
/ pour 2 personnes

240 g

Viande de bœuf hachée

Énergie (kJ)1381 kJ
Énergie (kcal)330 kcal
Graisses20 g
dont saturés9 g
Glucides1 g
Protéines35 g
Sel0.8 g

Instructions

1

.

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240 g

Burger à l’asiatique dans un pain aux épinards

préparé avec de la carotte, de l’oignon rouge mariné, des cacahuètes et de la mayonnaise au gingembre

Moussaka avec de la viande hachée en extra

préparée avec des lentilles corail, de la courgette, accompagnée d'un pain à l'ail

Lasagnes fondantes avec de la viande hachée de bœuf en extra

préparées avec de la courgette et des épinards

Moussaka à la viande hachée

plat au four accompagné de lentilles corail, de courgette et d'un pain à l'ail

Lasagnes aux épinards et viande hachée en extra

avec de la viande hachée en extra

Chilli con carne avec de la viande en extra

accompagné de haricots rouges, de guacamole et de coriandre fraîche

Tacos mexicains avec de la viande hachée et une sauce à l'avocat-feta

Préparés avec du maïs, des tomates et de la coriandre fraîche

Lasagne avec poireaux et courgettes

Avec de la viande de bœuf hachée en extra

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Salade césar gourmet au poulet

servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Salade thaïlandaise de poulet haché piquant

servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Bibimbap coréen au filet de porc émincé

accompagné de légumes crus et sautés et d’un œuf au plat

Les incontournables de la semaine

Sauté de bœuf à la sauce d’huître

nouilles et concombre aigre-doux

Fajitas de steak, feta & salsa de tomate épicée

poivron pointu, mayonnaise à la menthe et citron vert

Boulettes de poulet & spaghetti crémeux au citron

courgette, épinards et Grana Padano

Saumon en sauce au beurre câpres-citron & aneth

fusilli complets en sauce tomate et courgette

Poulet à l’indonésienne et riz aux légumes

au four à micro-ondes ou au four | 450 g | 1 portion

Risotto d'hiver aux champignons

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion

Linguine à la carbonara

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion

Soupe de tomate & ciabatta garnie de burrata

basilic frais et épices siciliennes

Mijoté à la marocaine & émincés de steak

boulgour, abricots séchés et ras el hanout

Œuf au plat & sauté d'aubergine « swicy »

riz, cacahuètes et concombre aigre-doux

Merlu en sauce soja-moutarde & tomates rôties

purée de pommes de terre-épinards à l'ail & persil frisé

Risotto au chorizo & olives, citron & peril

sauce au poivron rôti et courgette

Filet mignon, casarecce au pesto & Grana Padano

roquette, mini-tomates roma caramélisées et basilic

Pizza bianco garnie de courgette & pesto

champignons, poivron pointu et mozzarella

Chakchouka au fromage de chèvre

pain en forme de cœur et poivron

Bowl de saumon teriyaki & fèves de soja

riz à l'ail, broccolini et furikake

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Curry jaune de poulet

riz de chou-fleur et courgette

Kapsalon au poulet & sauce à l'ail

frites, fromage et salade

Bœuf haché & fromage à griller sur pain plat

sumac et labné