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Biscotte à l'avocat

Biscotte à l'avocat

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Calories

:

359 kcal

Protéines

:

17g protéines

Allergènes:

Gluten
Œuf
Soja
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Lupin
Peut contenir des traces d'allergènes

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Avocat

4 pièce(s)

Biscotte aux raisins secs

(Contient: Gluten, Œuf, Soja, Lait (contient du lactose), Graines de sésame, Lupin)

2 pièce(s)

Fromage au cumin

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 cs

Cresson alénois

Valeurs nutritionnelles

/ par portion

Énergie (kJ)1502 kJ

Énergie (kcal)359 kcal

Graisses25 g

dont saturés7 g

Glucides20 g

Fibres5 g

Protéines17 g

Instructions

1

Snijd de avocado doormidden, verwijder de pit en prak het vruchtvlees met een vork.

2

Besmeer de beschuiten met de avocado, beleg met de komijnkaas en garneer met de tuinkers.

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Crémeux et relevé à la fois

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À l’avocat et au navet

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Orge perlé à la truite fumée et aux choux de Bruxelles

Avec du cresson et du céleri-rave cuit au four

Gaufres d’épeautre, fromage vieux et avocat

Filet de dorade, pommes de terre au four, chou-fleur aux raisins secs et au cresson

Avec des raisins secs et du cresson

Salade de quinoa chaude aux betteraves jaunes et à l'avocat

Avec de la feta crémeuse

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Aux copeaux de chèvre et au cresson

Purée de chou-fleur au poulet

Au maïs et au cresson frais

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servie avec du lard, des anchois et des croûtons

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

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Filet de saumon et spaghetti au pesto

servis avec des tomates au four et de la courgette

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

accompagnée d'une salade

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade fusion thaïlandaise aux émincés végétariens

accompagnée de nouilles udon et de coriandre fraîches

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Soupe de nouilles aux champignons au miso & œuf mollet

pak-choï, carotte et oignon nouveau

Patate douce garnie à l'orientale

pois chiches, labné et amandes

Filet de cabillaud au sumac et sauce au yaourt

riz doré et poivron poêlé

Poulet au fromage et épices du Moyen-Orient

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Soupe de tomate et bruschette au pesto rouge

Grana Padano et épices siciliennes

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Flammekueche au chèvre & compote de dattes

courgette, salade de roquette et crème de basilic

Tacos moelleux garnis de porc et salsa d'avocat

coleslaw, maïs, mayonnaise au citron vert et sauce BBQ

Filet mignon de porc en sauce au beurre et noix de pécan

orzotto aux épinards et chicon

Escalope végé panée et nouilles au curry jaune

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Approuvé par les enfants : Boulettes végé en sauce cacahuète

et pour les parents : à arroser d'huile pimentée !

Émincés végés façon bœuf & pommes de terre au fromage et basilic

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Boulettes de cerf à la provençale et stoemp

haricots plats et jus à l'oignon

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concombre, tomate et mâche

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Approuvé par les enfants : Orecchiette aux crevettes à l'ail

et pour les parents : à garnir de fromage à la grecque et de roquette !

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