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greek poultry

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Allergènes:
Œuf
•Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
quantité

100 g

Émincés de poulet aux épices kebab

2 pièce(s)

Pains pita

100 g

Chou rouge râpé

25 g

Tzaziki

(Contient: Œuf, Lait (contient du lactose))

½ pièce(s)

Concombre

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

½ sachet(s)

Mélange d'épices grecques

25 g

Fromage à la grecque

(Contient: Lait (contient du lactose))

Énergie (kJ)1351 kJ
Énergie (kcal)323 kcal
Graisses17.7 g
dont saturés7 g
Glucides10.3 g
dont sucres8.5 g
Fibres6 g
Protéines27.7 g
Sel2.1 g
Potassium338.5 mg
Calcium34 mg
Iron1.8 mg

Instructions

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Nouilles orientales au poulet, sauce piquante soja-piment rouge

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Taboulé à la pomme, aux figues et à la feta

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Aux cacahuètes et à la carotte

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Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

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Poulet en croûte de sésame et légumes rôtis

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Curry de crevettes au vadouvan

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Conchiglie crémeuses au poulet haché

accompagnées de fenouil et d'épinards

Dahl à l'indienne à la patate douce et au lait de coco

accompagné d'une salsa de graines de courge et d'un pain naan épicé

Burger de sanglier au fromage et chutney d'oignon

servi avec des frites maison et une salade de courgette

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Risotto à la saucisse de porc épicée et au fenouil

préparé avec du mascarpone et du fromage italien

Filet de merlu pané et sauce ravigote

accompagné d’une purée d’épinards et de poireaux aux lardons

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Filet de porc sauce fraise-balsamique

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Risotto d’orzo et filet de perche du Nil

préparé avec des lardons, du citron et du thym

Dahl à l'indienne aux patates douces et lait de coco

garni de graines de courge et accompagné d'un naan épicé

Filet de saumon et spaghetti au pesto

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Poulet en croûte et légumes rôtis

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Pizza au bœuf haché, yazzara et épinards sur naan

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Filet de poulet en sauce crémeuse à la moutarde

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Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

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Fish and chips

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Menu de la semaine : découvrez nos recettes

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une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !

Saucisse Brandt & Levie, aïoli et carottes multicolores

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Chou pointu, caviar de moutarde et sauce au parmesan

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Traybake de pilons de poulet et légumes

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