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turkey mexican

With bell pepper en cheddar cheese

Allergènes:

Blé

•Gluten

•Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation15 minutes

Cuisson15 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Filet de dinde

4 pièce(s)

Mini-tortilla

(Contient: Blé , Gluten Peut contenir : Moutarde, Soja)

½ sachet(s)

Épices mexicaines

½ boîte(s)

Tomates cerises en boîte

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

½ pièce(s)

Poivron vert pointu

25 g

Cheddar râpé

(Contient: Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Épices pour BBQ

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile d'olive

½ pièce(s)

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

à votre goût

Miel [ou alternative vegan]

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2886 kJ

Énergie (kcal)690 kcal

Graisses24.9 g

dont saturés8.7 g

Glucides68.3 g

dont sucres13.4 g

Fibres9.1 g

Protéines43.6 g

Sel3.3 g

Potassium58 mg

Calcium4 mg

Iron0.2 mg

Instructions

1

2

3

4

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Avec du piment vert piquant et du cheddar

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Servi avec des frites maison et une salade de haricots

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accompagné d'une salsa de graines de courge et d'un pain naan épicé

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servi avec des frites maison et une salade de courgette

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

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garni de graines de courge et accompagné d'un naan épicé

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