topBanner
Dahl indien aux lentilles et à l'aubergine cuite lentement

Dahl indien aux lentilles et à l'aubergine cuite lentement

au four ou au micro-ondes | 1 portion | 420 g

Prêt a réchauffer
En savoir plus

Nos chefs vous ont concocté des repas rapides et gourmands, avec toujours la même qualité HelloFresh. Vous n'avez plus qu'à les réchauffer ! Quoi de mieux pour les journées chargées ?

Cette semaine, laissez-vous tenter par choisissez le Dahl indien aux lentilles et à l'aubergine cuite lentement.

Allergènes:Fruits à coqueSulfites

Préparation0 minutes
Niveau de difficultéFacile
Ingrédients

pour 1 personnes

Ingrédientsarrow down iconarrow down icon

pour 1 personnes

1 portion

Dahl indien aux lentilles et à l'aubergine cuite lentement

(ContientFruits à coque, Sulfites)
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnellesarrow down iconarrow down icon
par portion
pour 100g
Énergie (kJ)1667 kJ
Énergie (kcal)395 kcal
Graisses5.9 g
dont saturés0.8 g
Glucides67 g
dont sucres6.3 g
Fibres5.9 g
Protéines14 g
Sel3.3 g
Instructions
Instructionsarrow up iconarrow up icon
1

Pour que ce soit encore meilleur, réchauffez au four.

Au four (à air chaud) (200 °C) : retirer l'emballage, couvrir la plaque avec du papier aluminium et enfourner 20 minutes.

Au four à micro-ondes (900 Watt) : percer des trous dans le film, le placer au milieu du four à micro-ondes (Attention : l'emballage ne doit pas toucher les parois du micro-ondes) et chauffer pendant 6 minutes.